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幼儿护理:别让孩子错过了快速生长期

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      众所周知,春天是孩子“窜个儿”的最好季节,合理的营养、科学的饮食会起到事半功倍的效果。生长发育除了有季节高峰,还有年龄高峰。

  为了探讨孩子们长高的秘密,我国学者经过大量研究证实,我国绝大多数汉族儿童的身高突增高峰为:女12岁左右、男14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11至13岁之间,男童为13至15岁之间。

  如果将人体身高发育同性发育结合起来,则可以更加精确地判断学龄儿童身高生长最快的年龄。有关专家通过追踪观察的结果表明,个体儿童的身高突增高峰所处时间为女孩发生月经初潮、男孩出现首次遗精的前一年。比如某女孩子13岁发生月经初潮,则她的身高增长最大峰值在12岁。结合性发育指标探讨儿童身高何时长得最快,对儿童少年均可适用,因为只有少部分儿童属于早熟型或晚熟型。

  那么,又有哪些因素会影响少年儿童的生长发育呢?学者们研究发现,孩子们的身高除受先天遗传因素影响外,后天环境因素、营养因素、健康因素等都是不可忽视的。其中,营养因素是较重要的因素,它是生长发育的物质基础。在身高生长突增期,保证充分合理的营养供给对儿童生长潜力的全面发挥是至关重要的。有的少年,特别是许多女孩子爱偏食的现象比较严重,她们不喜欢吃的东西很多,而恰恰这些食物中的营养成分对她们的生长发育是必需品。

  如果孩子在身高长得最快时期患有慢性消化系统疾病或肝炎、结核等慢性消耗性疾病,也会影响身高的增长。青春发育前期是决定人体身高的长管状骨的关键时期,如果存在着营养不良或体育运动过少等不利因素,则骨细胞形成的数量就减少,从而限制了长骨发育可能达到的程度,身高生长就无法实现遗传潜力。

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