秋季宝宝的护理要点
时值初秋,天气开始变凉,湿度也在下降,逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很娇嫩,器官还未发育成熟,一时很难适应气候的变化,容易口舌干燥、鼻子出血。因此,父母需要对宝宝进行精心的护理。
多喝水规定宝宝一天喝多少水,定时喂宝宝或提醒孩子自己喝水。秋季,宝宝一般每天需要5~8杯水。多吃水分充足的水果,如梨、苹果、西瓜,也可以把水果榨成汁喝。
多吃清淡食物身体里的盐分太多,容易脱去体内的水分,油炸食物热量太高。平时应给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。
煮点银耳羹银耳羹能有效预防鼻子出血,而且 做起来很简单,只要把银耳泡开洗净后加水、冰糖,熬成琼脂状,就可以吃了。
少吃刺激性食物葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。
滋润小嫩唇准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后,帮宝宝擦干净嘴巴,然后涂一次润唇膏,睡前涂一次。如果宝宝唇部非常干燥,并有脱皮现象,就要做唇部特别护理,例如:用湿毛巾轻擦唇部、把水分擦干,再涂上大量唇膏。连续一个星期,嘴唇就可恢复润泽。
湿润宝宝小鼻孔经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔,也可在房间里打开加湿器。另外,宝宝睡觉时,应把被子盖在下巴以下,以便多呼吸新鲜空气。
呵护肌肤每天坚持给宝宝洗澡,洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥,或有脱皮现象,可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中,洗完后全身擦润肤露。
初秋虽然凉爽,但平时还是不能给孩子穿太多,否则宝宝容易出汗,被风一吹,引起感冒。
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关键词:护理
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