婴儿护理：婴儿护理的一些日常知识

　　新手妈咪面对新生宝宝的种种问题常常束手无策,甚至寝食难安。这里给大家介绍一下宝宝护理的知识，希望对新手妈咪有所帮助。

      在出生一年内，由母乳喂养的婴儿得病的机会虽说较少，但如护养不当也会罹患各类疾病，所以家长如能注意掌握婴儿的各项生活事项，对抚养好宝宝有很大的帮助。　
　
　　1、吃母乳的婴儿，生后2～3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4～5个月可吃少量煮蛋黄、米汤，也可少量吃些鱼肝油、维生素C等；　
　
　　2、6～7个月可吃些软粥、软面片。8～9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10～12个月可吃软饭、馒头饼干等。　
　
　　3、每次最好加吃一种食物，吃习惯了再加第2种，每次喂量由少渐多，但不要过量。　
　
　　4、喂辅助食物。最好在喂奶以前，这时婴儿胃里是空的，容易接受食物，也易于消化；　
　
　　5、注意小儿消化情况，如消化不良，辅助食物应减量或暂停。　
　
　　6、喂奶期间母亲要注意营养，以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物，不可偏食。　
　
　　7、乳母要经常保持乳头卫生，勤擦洗，勤换衣，喂奶前要洗奶头。　
　
　　8、喂奶次数，一般隔3～4小时喂1次，夜间最好不喂。每次喂奶20分钟，体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些，但不要超过30分钟。　
　
　　9、每次喂奶后，将小儿放在肩头，轻轻拍打婴儿脊背，使吞进去的空气从胃里排出来，以免吐奶。　
　
　　10、白天每喂两次奶的中间喂1次水，但不要过多。每天给婴儿喂水时，可加少量食盐。　
　
　　11、婴儿3个月后，应有意识地让婴儿养成吃东西习惯，为断奶打下基础。婴儿满周岁时应断奶，最迟不超过l岁半。如果断奶过迟，乳汁稀薄，不能满足婴儿发育的需要，容易发生营养不良或贫血。断奶最好在秋季或春季。采取逐渐减少喂奶次数，以辅助食品代替母乳的办法断奶。

   同时还有几个方面要注意：

   ①清洁卫生：每日早晚应给小儿部分擦洗，条件适宜者每日沐浴。小儿头部前囟处易形成鳞状的污垢和痂皮，可除油24小时后用肥皂和热水洗净。淋浴为婴儿提供了嬉戏和运动的机会，也为家长提供了观察小儿健康状况，更多地抚摸婴儿，并与之交谈、沟通的时间。

　　②婴儿衣着：应简单、宽松，以利穿脱和四肢活动。衣服上不应有钮扣，而应用带子代替，以免婴儿误食或误服，造成意外伤害。婴儿颈短、上衣可采用和尚领或圆领式样。衣服，尿布，被裤宜用浅色、柔软、吸水性强的棉布，有些小儿对合成制品和羊毛织物过敏，应尽量避免使用。塑料布或棉皮布透气性差，不宜长时间垫于小儿臀下，以防尿布性皮炎，兜尿布时要使大腿和髋关炎能自由活动和不受限制，以防髋关节脱臼，注意按季节增减衣服和被褥，以婴儿两足暖和为宜。  

　　③睡眠：婴儿睡眠方式个体差异较大。随年龄增长睡眠时间逐渐减少，而两次睡眠的间隔延长，小儿的睡眠环境不需要过分安静，光线可稍暗，婴儿睡前应避免过度兴奋，保持身体清洁，干爽和舒适。日常侧卧是安全和舒适的方式，但要注意两侧经常更换，以免面部或头部变形。

　　④牙龄：4－10个月乳牙萌出时，婴儿会有一些不舒服的表现，如吸手指、咬东西、甚至烦躁不安，无法入睡或拒食等。可用软布帮助小儿清洁齿龈和萌出的乳牙，并给较大婴儿提供一些较大的饼干，烤面包片或烤馒头片等食物咀嚼，使其感到舒适。由于婴儿会将所有能拿到的东西放入口中，家长应注意检查婴儿周围的物品是否安全。

　　⑤活动：家长应每日带婴儿进行户外活动，呼吸新鲜空气和晒太阳，以增强体质，防止发生佝偻病。开始每天3－5分钟，以后逐渐延长。在炎热的夏季，户外活动时间以上午10点以前和下午3点以后为宜，以防婴儿被阳光灼烧。家长还应为婴儿提供活动的空间和机会，如让婴儿洗澡时练习踢腿，俯卧时抬头，鼓励爬行和行走，做被动体操。通过游戏为婴儿提供视觉、触觉、听觉等刺激。

　　⑥大小便训练：婴儿3个月以后可以把尿，会坐后可以练习大小便坐便盆、每次约3－5分钟，小儿坐盆时不要分散注意力。1岁时训练白天不兜尿布，逐渐训练晚上也不用尿布。小儿应穿易脱的裤子，以利培养排便习惯。

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