上幼儿园:良好亲子关系降低分离焦虑
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孩子分离焦虑,来自和父母长期分离和缺少安全感所致,所以父母如果要改善孩子的分离焦虑,应和孩子能建立良好的亲子关系,需用心找寻机会多陪陪孩子、多多接触。父母千万不可有补偿的心理,觉得自己给孩子时间太少,而做出超越孩子年龄该有的奖励,或者过度偏袒溺爱。只有这样,才能帮助孩子早日脱离分离所带来的焦虑。
可在家中开展以下一些亲子游戏:
①涂鸦游戏:给孩子一张纸、一盒蜡笔,孩子可以用美丽的色彩涂鸦在图画纸上。
②吹泡泡游戏:
洗洁精加水搅出泡泡水,用戏管吹出很多小泡泡,用手按压泡泡。
③盖印章游戏:
准备一些可爱的卡通印章和颜色印台,或者采用蔬果切片,将各种卡通印章、蔬果图形印章拍打印台后,盖在白纸上,让孩子去发现各种美丽的图案,引起孩子动手盖印章的兴趣。
④敲敲打打玩声响:
可以取材桌子、盘子、竹筷等四周方便取的物品,作为敲敲打打的器材,引导孩子亲手敲出声音,发现不同的旋律和音调。
⑤读图画故事书:
准备几本孩子易懂的图画故事书,陪着孩子一起看书。
手工材料
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