让幼儿学会宣泄情绪

　　在幼儿园学习和生活中,幼儿总会产生各种各样的情绪。但由于幼儿对个人情绪宣泄的认识水平和评价水平都不高,因而他们往往不能适当地宣泄情绪,从而危害自身的心理健康,甚至影响他人的生活及集体规范。因此,教师有必要积极地引导幼儿学会宣泄情绪。 

　　一、提高认识水平,进行情绪疏导 
　　幼儿情绪反应的强度和持久度,在一定程度上取决于他们对触发情绪反应的情境的理解、认识和评价,而且对于同一情境或刺激,不同的幼儿会产生不一样的情绪反应。 
　　有一次,刘思涵和汤时暻为争夺积木发生了争执,汤时曝还动手打了刘思涵。他们虽然同样受到了我的“责备”,但反应迥然不同:刘思涵只是默默地低下了头,而汤时暻却面红耳赤地指着刘思涵的脸哭着说:“都是你,让我被老师说,这本来就是你的错,呜……”汤时嘬之所以会发生这种情况,主要是因为他对自身的错误和老师的“责备”缺乏正确的认识。对此,我采用“移情法”来帮助他认识自己的错误,引导他做换位思考:“如果你被别人欺侮了会怎么想,怎么做?”并让他明白老师的责备是善意的,是为了让他改正错误以获得同伴的喜欢。通过多次交流后,汤时暻逐渐掌握了正确宣泄情绪的方法。 

　　二、培养广泛兴趣,转移不良情绪 
　　培养幼儿多方面的兴趣,鼓励幼儿与他人积极交往,是一种帮助幼儿宣泄情绪的有效方法。教师应引导幼儿运用转移法消除不良情绪,真正让幼儿懂得在遇到挫折或冲突时,不能让自己的思想陷入引起冲突或挫折的情绪之中,而应投入到自己感兴趣的活动之中。 
　　记得有一次,我带孩子们玩“滚地雷”的游戏。在游戏的第一个回合许书杰输了,他急得要哭。我却笑着对他说:“杰杰,你最爱讲故事了,待会儿游戏完了,老师就请你给小朋友们讲个故事好吗?”他使劲地点点头。游戏结束后,当我看到许书杰绘声绘色地给小朋友们讲故事时,我心里乐了。因为他不再为“输”生气了,我的兴趣转移法“赢”了。 

　　三、充分理解幼儿,允许向“我”宣泄 
　　在遭到冲突或挫折时,幼儿往往会将事由或心中的不满感受告诉老师,以寻求同情和安慰。如果教师处理得不好(批评或不在意),那么以后幼儿就会不知不觉地借助消极的心理防御机制来应付各种不良情绪,如自我压抑、向他人投射等。 
　　记得刚带班时我的教育经验不足。经常对孩子的“投诉”、“报告”不予重视。一天,张璇哭着说:“老师,彭伟把我的画全撕了。”我生气地找彭伟问个究竟。他理直气壮地说:“上次张璇把我的纸撕了……”我这才想起上次我确实敷衍了事地解决过那件事。显然,这使彭伟的情绪一直都未得到适当宣泄,因而产生了这次不良后果。自此以后,每当遇到幼儿的“告状”。我都认真地了解幼儿“告状”的内容、状态以及情绪反应等。力求做出公正的评价。目的是稳定“告状”幼儿的情绪,传递“老师理解你”的信息,从而营造一个老师支持你、“让你宣泄”的氛围。 

　　四、设置冲突情境,给予“补偿”教育 
　　通过设置冲突的情境让幼儿自己感受并给予补偿性的教育,是引导幼儿正确选择与社会行为规范相一致的宣泄方式的有效方法。在设置的“冲突情境”里。教师可引导幼儿适当地表述自己的感受,讨论出合理解决冲突的办法。通过多次对“冲突”的讨论,幼儿可以学会怎样更好地宣泄情绪。 
　　我曾组织全班幼儿讨论过一个话题,这个话题的自我“冲突情境”是:“乐乐非常需要一双溜冰鞋作为他的生日礼物。但爸爸忘记了给乐乐一双溜冰鞋作为礼物的许诺,乐乐会怎么样呢?”在讨论中有90%的幼儿说:乐乐会失望、不满、气愤;80%的幼儿认为乐乐应该与爸爸大吵大闹,不理睬爸爸……只有少数幼儿认为只要爸爸此后给买了溜冰鞋就可以原谅他。可见,对幼儿进行情绪宣泄的补偿性教育需要多次反复才能有效。教师应多引导幼儿就类似的“冲突情境”进行讨论,从而使幼儿学会正确处理“冲突”的方法,进而学会宣泄不良情绪。（韩玉凤） 手工材料

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