让孩子“安静”下来的妙招

     这样的孩子并不少见，他们坐下的时候，喜欢在椅子上不停地左右摆动身体。或者跪在椅子上。要么干脆站起来又坐下，一会儿又站起来。这种孩子往往情绪特别容易达到兴奋状态，经常会打扰到别人，注意力不集中，一有风吹草动就会受到干扰，做什么事r隋都很鲁莽、冲动，根本就不考虑后果，经常莫名其妙地乱跑乱跳，高声嚷嚷、尖叫。当上学后。这些孩子往往表现出很难专心听讲，成绩比较差。 
　　意大利教育家玛丽·蒙特梭利博士曾说：“注意力集中，是儿童今后一切发展的基础。”只有先让宝宝静下来，才能慢慢培养他们的注意力。但是，在教育过程中，家长们往往对好动的孩子绞尽脑汁，最后却束手无策，自己累得满头大汗，宝宝却仍旧精力旺盛地跑来跑去。 
　　那么，怎么才能让宝宝“静”下来呢?下面告诉您几个小妙招： 
　　1　儿童房酌色彩不要太艳丽夸张 
　　随着生活水平的提高。现在很多孩子都拥有了自己的小房间。在装修时，父母们都喜欢把宝宝的房间布置得色彩丰富，动感十足。而儿童对生活中的颜色都很敏感，往往会被一些色彩鲜艳、丰富的东西所吸引，而长时间停留在过于鲜艳的空间环境里，会让孩子产生烦躁心理，难于安静。 
　　对于婴儿而言，选择一些稍艳丽的色彩，可以促进他们的视觉发育；而对于儿童来说。他们对周围事物已经有了一定的敏感度，最好选择一些清新、淡雅的颜色。 
　　2　电视、光盘以及电脑的合理运用 
　　各种电子产品的普及，对于儿童成长的影响潜移默化。现如今，很多孩子早早就学会了使用电视遥控器，自己会用DVD播放光盘，更有甚者。小小年纪就迷恋上了游戏。网上曾披露：一个3岁半的孩子竟然迷上了CS(一款成人游戏，场面暴力血腥)……正是这些不良刺激，使儿童沉迷于电子世界中，其性格也容易变得急躁不安，而很难长时间地专注于一件事情上。 
　　因此。要让孩子远离电子游戏，家长更是要做好榜样，少看电视，不让孩子接触暴力动画，并选择适合儿童心理健康发展的光盘供孩子学习、观看。尤其要注意选择围绕在孩子周围的音乐，少听摇滚，多放些柔美的轻音乐或古典音乐。 
　　3　不要对孩子过分干预 
　　不少家长总喜欢在孩子做事情的时候干预孩子。比如，孩子正在玩玩具，家长会在一旁说：“别这样弄，会弄坏了!”孩子在玩沙子，家长忙不迭地叮嘱：“别弄脏衣服!”家长总按照自己的意愿指挥孩子。时时打断孩子，这样会使孩子在精神上焦躁不安。也就不能坐下来专心地做事情。在宝宝开始做一件事情之前，家长可以提前把注意事项讲清楚。然后让宝宝尽情地去做，全身心地投入进去。慢慢地，孩子就会养成专注的好习惯。 
　　4　不要频繁地给孩子买玩具 
　　一个接一个地给孩子买玩具。会使孩子眼花缭乱，不能在一个玩具上花费更多的时间，最后的结果往往是毫不珍惜地乱扔乱丢玩具，这也是孩子没长性的原因。 
　　建议您从现在起，不要再给孩子添置多余的玩具。而把那些旧玩具再拿出来翻修翻修，指导孩子好好地玩一种玩具。 
　　5　给孩子机会发散能量 
　　好动的孩子大多精力旺盛，因此，一旦有一件孩子喜欢的事，一定要让他充分地去做，给他一段时间，让他尽情玩耍，使孩子的能量得以充分发散。 
　　6　用游戏让宝宝安静 
　　在幼儿教育中，让孩子从玩耍状态转换到安静的状态，靠强迫是很难做到的，而对于比较好动的孩子更是不可能做到的。家长们可以尝试着用游戏来让宝宝慢慢安静下来。 
　　下面介绍几个简单的小游戏： 
　　“静悄悄”游璐告诉孩子游戏的规则，玩这个游戏的时候可以做任何事情，就是不能出声音，如果讲话，就是输了，要受到惩罚。 
　　“我是木头人”游戏：爸爸妈妈一起参加。游戏开始后。谁都不可以动，坚持时间长的就是胜利者，给予小小奖励。难度再大一点的，可以爸爸妈妈和宝宝每人头上顶一本书。谁的掉下来谁就输了，然后给一个小小的惩罚。做这些游戏的时候，可以配合着播放几首舒缓的音乐，慢慢地。孩子的情绪就会在游戏中稳定下来。 
　　聆听世界：公园里，宝宝已经跑得满头大汗了，可还是不肯安静下来。你可以试着陪孩子玩聆听世界的游戏。妈妈跟宝宝手拉手，闭上眼睛，看谁听到的声音多。妈妈来做适当的引导，比如说“宝宝有没有听到小鸟的叫声呢?”、“现在有风吹过，树叶在响”…… 
　　动手的益智游戏：利用孩子爱玩的特点，给孩子买一些既能动手、又能动脑的玩具，比如积木、橡皮泥或拼图等，激发他们的兴趣，并延长这些有趣而又需要耐心、毅力的活动的时间。 
　　静定训练中的冥想游戏：这个游戏难度比较大，如果孩子能够配合，家长可以尝试一下。经常锻炼，可以有效地解决孩子好动、浮躁的毛病。让宝宝闭上眼睛，在妈妈的指导语中去想象：蓝天、白云、大地、小鸟…… 
　　刚开始。孩子可能不习惯这些小游戏，甚至不配合，或者即使配合也坚持不了多长时间。没有关系，如果当天坚持不下去也不要勉强，否则孩子会产生反感心理，更难继续。家长可以在每天的固定时间玩这些游戏，形成习惯，使孩子知道，这是每天必须做的事情。同时，当宝宝有进步的时候，要及时给予奖励。慢慢地，宝宝就会安静下来了。 手工材料

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