[家教动态]当孩子哭起来，家长该注意的要点

    1 、先检查孩子身体方面是否受到损伤，或环境是否有危险，如有，要立即采取相应措施 比如，把夹到孩子手指的玩具松脱开，扶起压住孩子腿的自行车，拦住被惹恼了的可能要动手打他的兄弟姐妹或游戏伙伴，做这些事尽可能保持平静。

2 、不要流露出不安，也不要给以忠告

既然你来到孩子的身边准备倾听他，孩子就会寻求你的帮助，你的忠告，或明显的不安，知会妨碍他理解所发生的事情。例如，如果孩子哭是因为奔跑时率倒了，你只需搂着他，听他哭。你可能责备他的不小心或想告诫他要当心有水的路面。不要这么做，孩子哭的时候，他的注意力完全集中在自己的感受和你的存在上，对四周的事物全不在意。他已把注意力收拢在康复过程的进行中，否则就无法完成该过程。

3 、靠近孩子，轻轻地搂住他，让你们的目光相接

抚摸和爱抚的目光时我们能给孩子的最有力的支持。搂住孩子并注意相互位置，让他在愿意时能望到你的眼睛。不要让他趴在你的肩头上哭，或一直把头埋在你的膝头上。要温和地鼓励他抬头望着你，感受你对他的爱。

孩子哭的时候，情绪会随之放松。他在宣泄悲伤的过程中，能敏锐地感受到你的反应。温柔地接触，轻抚他地面颊，把他搂在怀里轻柔，不时的亲吻他的小手，都会把你的关切直接送入他的心田。

4 、和蔼地请孩子把他地烦恼告诉你

放声大哭的孩子总不是无缘无故地感到委屈的。委屈越深，孩子越不容易开口谈。你要对他说你想了解他地烦恼，然后，就耐心地听他说。有时候，你说完以后，孩子只是大哭不止，好久也说不出一个字来。不过，你仍然能凭藉他的表情、哭泣的声调、他看你时的眼神等等大致推断出他的烦恼所在。所以，你要保持对他敏锐的观察，不论他能开口谈自己的烦恼与否。

5 、如果你发现孩子害怕某个特定的事情，向他保证你一定会保护他，不让他受到伤害

当孩子感到非常恐惧时，你的保证可以提醒他注意“现实时安全的”这一事实。例如，对孩子说，“妈妈卖好东西就会回来。她一定会回到你身边的。”“你的膝盖很快就会好的。不用多久你就不觉得疼了。”等等。不要期待你这些话会止住孩子哭泣。但孩子在通过宣泄重新获得安全感的过程中，的确需要听到你的安抚式的保证。

6 、不要对孩子的情绪作评论

这一点太难做到了！我们太习惯于从自己的角度看问题。如果我们自己有好心情，别人也该如此。但孩子的情绪有自己的阴晴雨雪气象系统，为我们成人经常注意不到的因素所左右，在孩子伤心时对他说“你应该感到高兴才对”，无异于对一场暴风雪说“快走开。”最好对孩子说，“你这样伤心我很难过，”或，“你不好受，我就在这儿培着你，”这样就给孩子机会去正视和处理他的坏情绪。

倾听孩子，既不意味着你认可他的情绪，也不意味着你纵容他。他只是在帮助他摆脱不良情绪。孩子只是在烦恼得不能正常思考时才会哭闹。烦恼和不安能压垮孩子，驱使他做出非理智的事来，所以孩子才力图把这些不良情绪“哭掉”。

7 、允许孩子畅快地哭，不要有时间限制

孩子哭时起先是为刚发生的事，然后可能是为以前发生的伤心事。如果他是初次得到倾听，他会哭得很厉害，很久，一般达半个小时至 1 小时之久。为这样的机会他已经等了很久。你表现得越温和慈爱，他哭得越久，因为感受到了你得支持和关注。我们许多人都有类似得经历：困难时刻，他人不期而至的关心会使我们落泪。孩子也是如此。越有安全感，他就越能向你充分显露他的情感，在哭过之后，能越深地感受到轻松愉快。

    摘自：【美】帕蒂·惠夫乐著《倾听孩子——家庭中的心理调适》

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