性格决定命运：孩子遇事爱退缩怎么办

　　孩子的退缩表现是儿童期较常见的心理障碍，是儿童严重的行为问题之一，它导致孩子在自身的社会化方面采取消极的态度，在社会交往场合因感到陌生、害怕而极力回避。如果不及时纠正，它将会持久影响孩子的社交能力、自我定位以及性格的健康发展。　　

      儿童的退缩行为表现为人际交往的退缩、对新鲜事物的退缩和日常生活活动的退缩。这三种表现在某些孩子身上会同时存在，也有的孩子在人际交往方面表现得最为突出。

      这些行为具体体现在：在家里比较安静，说话不多，但与家人交流还算自然，对客人则表现出惧怕或回避的态度；在幼儿园喜欢独处，或者怯怯地、很不情愿地跟在小朋友的后面参加集体游戏、从不主动回答问题；在极少的户外活动中，很难主动参与其他小朋友的游戏中，面对陌生人打招呼，显得害羞、不知所措。这些孩子大多缺乏自信，他们虽然独处时感觉比较自在，但心中又常常感到压抑、孤独和焦虑。

      儿童突然进入一个陌生的新环境，或遇到意想不到的惊吓而显出害怕、退缩的样子是正常的，但随着他对新环境的逐渐适应，状况会有很大的改观。有退缩行为的儿童却总是与新环境格格不入、难以适应新生活；缺乏创造性。所以，应对他们及早干预，否则任其发展，有可能延续到成年，对其性格的形成、自身发展和生活都带来不利的影响；严重的还会导致自闭倾向。

　　有的孩子天生对新环境适应能力差，遇到陌生的人或陌生的场景、环境，内心不由自主地感到拘谨、不知所措，缺乏迅速调整自己心态的能力，需要一个相当长的时间才能进入状态，表现出退缩。这些孩子在气质上大多属于黏液质和抑郁质，平时反应缓慢、少言寡语、怯懦孤僻、性格内向呆板，对新鲜事物缺乏好奇心。

　　家人的过度保护，对孩子的期望值过高，对孩子限制过多，客观上形成了孩子退缩的环境。

　　孩子退缩父母可以借鉴以下办法改善：

　　◎举办家庭演出

　　表演式游戏，是改善孩子退缩行为的好帮手。最初做这项游戏单纯由家庭成员参与，每个人扮演一个角色。内容可以是讲一段故事、唱一首歌或演一段木偶戏。当然，把说话最多的角色和机会给孩子。因为是和朝夕相处的亲人在一起，孩子没有精神上的顾虑，表演起来会比较放松。这时，全家人应以掌声鼓励孩子，给他自信。当孩子爱上了这种游戏方式之后，征得孩子的同意，请一两位他熟识的叔叔阿姨或小朋友来当观众，爸爸妈妈事先要和他们说好：“一定要夸奖孩子”。有了这个成功的经历，爸爸妈妈再创造机会、鼓励孩子在更多的外人面前“演出”。

　　◎离别也是爱

　　有退缩行为的孩子缺乏交友的主动性。这就特别需要父母伸出援助之手。比如约一两个邻居家的孩子或幼儿园班上的小朋友到家里来，或一起在户外玩，前提是他们最好能天天见面。开始时可能需要爸爸妈妈偶尔参与其中，指导自己的孩子如何与小朋友游戏、应该遵守什么样的规则、提一些好的建议；但多数时候，父母做一个旁观者。坚持一段时间，等孩子对与同龄人交往有了一定的兴趣，他交友的圈子会逐渐扩大。这时父母不妨提示孩子请小朋友单独在自己家里住几天，再鼓励自己的孩子单独到小朋友家住一两天。别小看这么短的时间，一两天不见，你或许会发现孩子身上有许多新的变化，退缩行为也会有所减退。

　　◎宝贝也“社交”

　　对有退缩行为的孩子，父母可有意为宝贝安排一些“社交”活动，尽量不强化他的胆小怯懦，而是鼓励他参与其中。比如约上几个有差不多大孩子的朋友、同事或邻居一起到郊外玩上一天，大人和孩子共同爬山、游戏或在草地上追逐；也可以一起约着到游乐场玩。受到周围环境的感染，退缩的孩子渐渐也能融入其中。当然，最初爸爸妈妈要花点心思，甚至要一点一点地教孩子如何进入小朋友的游戏中，只要有一点点进步就别忘了夸他。如果小伙伴中有比退缩宝宝年龄大一些的就更好了，这时爸爸妈妈托付小哥哥小姐姐领着弟弟妹妹玩。

　　有些父母的应酬比较多，带上孩子一起去是让他“见世面”的好机会。也许前几次孩子会很不情愿参与，甚至会哭闹，弄得父母不得不中途退场。这时爸爸妈妈首先考虑的可不应该是自己“很没面子”，而应站在孩子的角度替他考虑，锲而不舍地想办法让孩子喜欢“凑热闹”。有了你的坚持，孩子会慢慢习惯在不同的场合接触不同的人，退缩行为有可能最终消失。父母千万不要忽视一点：一旦孩子有了合群现象或表现出交往的主动性，及时的夸奖和小奖励是绝不能吝啬的。

　　◎体验失败

　　对孩子来说，体验失败也是一笔财富。所以，在孩子对外界新鲜事物有尝试和探索欲望的时候，父母该做的是助他一臂之力，拉后腿的做法是绝对不可取的。当他遭受挫折和失败时，爸爸妈妈主动地帮他分析原因，共同找到比较好的解决途径。如果粗暴地训斥、指责，会给孩子造成很大的心理伤害，以致从此对没有做过的事情或曾经做不好的事情采取逃避的态度。

　　还有一点，就是要相信孩子的能力，给他一定的自主权和机会，学会自己管理自己。

　　◎和动物交朋友

　　从宝贝一二岁起，最好经常带他去动物园，亲近小动物，喂小羊、鸽子或长颈鹿，和动物照张相。在家里，父母也和宝贝共同养些安全、可爱的小宠物，比如鹦鹉、乌龟、观赏鱼、小鸡、小兔子，每天观察它们、和它们玩，有助于孩子锻炼胆量。

　　◎走出家门

　　在孩子二三岁时，家人应多带他到安全的游艺场所去，借助个体和群体的游戏，拓展孩子的认知能力。孩子最好多动手、多参加户外活动，接触大自然，见多识广，自信心会有所提升，遇事遇人也就不往后躲了。

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