育儿指南：宝宝的健康指标

　　通常，父母会把宝宝的健康标准理解为“吃得下、睡得好”，其实这种理解是片面的，要了解宝宝的健康状况主要应该看体重、身高和牙齿发育三项大指标。
   
　　体重是衡量宝宝近期营养状况最灵敏的一项指标。按一般规律，新生儿出生时体重应为3千克，6个月以内平均每月增加0.6千克；6个月以后，平均每月增加0.5千克。宝宝出生6个月时，体重应为出生时的2倍；1岁时，体重为出生时的3倍；1岁以后体重增加速度减慢。
   
　　近年来的调查结果显示，由于营养状况的改善，有的婴幼儿体重的增加已大大超过一般规律，不少宝宝3个月时体重就能达到出生体重的2倍。宝宝体重增加虽然是健康的重要标志，但也要注意避免肥胖的发生。
   
　　身高是反映宝宝近期与远期营养状况的重要指标。一般来说，足月新生儿出生时的平均身高为50厘米，1岁以内增加50%，为75厘米；1岁～4岁内再增加25厘米达到1米。由于宝宝身高增长的速度很快，所需要的营养也相对较多。
   
　　牙齿发育状况是衡量宝宝骨骼发育的重要指标。新生儿出生后6个月～8个月，宝宝开始萌出乳牙，到2岁至2岁半时牙齿逐渐长齐，达到20颗。而宝宝出牙是否顺利，与钙、磷的供给关系很大。如果缺钙，将会导致严重的牙齿钙化不佳，影响咀嚼和消化功能，从而影响其对营养的吸收和利用。

      另外，宝宝的健康指标还有：

       1至10岁宝宝体重标准体重计算公式参考：体重(千克)= 年龄×2+8(千克)

       1至10岁宝宝身高标准身高计算公式参考：身高(厘米)= 年龄×5+80(厘米)

       感知发育：视觉、听觉、嗅觉发育适龄，眼睛、耳朵、鼻子功能状态良好。

        运动发育：平衡感OK，大动作和精细动作都完成得游刃有余，适应能力较强。

        语言发育：发音清晰，理解力强，表达准确。

        认知发育：感觉灵敏，注意力集中，记忆快速，思维灵巧，想象力丰富……

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