学龄儿童的身心特点及教育

   入学学习是儿童生活中的一个重大转折。在这以前，成人叫他们“小朋友”，游戏是他们最主要的活动；而从此之后，成人称他们为“学生”了，学习成为他们义不容辞的头等大事。在教师的指导和集体的帮助下，严格遵守着一定的纪律制度，有目的有系统地掌握知识技能和行为规范。随着新的生活环境的到来，儿童的身心发展也进入了一个新的时期，家庭教育也随之出现了一些新问题：怎样帮助儿童学习？作业时间越长效率就越高吗？孩子有了过失怎么办？如何培养子女的道德观……？今天我们就这些问题和大家谈谈。

    一、生理特点及教育
    小学生的生理发展处在两个高峰之间，是一个相对的平稳、均衡时期。学校保健室设有儿童健康记录卡，对学生的视力、身高体重、心跳、血压、胸围等项情况进行调查登记，家长可以从期终的成绩报告单上了解到。我们这里着重讲四个问题。

    1．视力：
    眼睛这扇窗户，既反映人的精神世界又接受外部信息。保护视力的重要性是大家都知道的，但在家庭中一些细小的环节上常常不够注意。
    （1）关于照明度问题。据调查，很多家庭由于孩子做作业的桌子采光不好或电灯瓦数过小，使桌面照明度达不到要求，造成了“省下电费买眼镜”的结果。一般来说，白天应最好让光线从左边射入，黄昏时不要让孩子做作业，夜间要注意电灯的瓦数及电灯距离桌面的远近。一般说来，日光灯：8瓦，50厘米；8.15瓦，75厘米；20瓦，100厘米；30瓦，120厘米；40瓦，150厘米；白炽灯：15瓦，30厘米；25瓦，50厘米；40瓦，75厘米；60瓦，100厘米。
    （2）关于看电视问题。家长还要注意孩子在看电视时的视力卫生。看电视的持续时间不应超过1．5小时。还要根据早晚光线，天气阴晴等情况，开上一盏小灯，以增强背景照明。否则影象的抖动，过大的亮度都易造成近视，而且在某种程度上还会造成中枢神经系统的疲劳。有人做过实验，让学生看新闻纪录片，少的看一小时，多的看四小时，然后测定他们的疲劳程度，发现后者中枢神经兴奋状态恢复缓慢，表现在不容易转移到新的活动中去。

    2．骨骼肌肉：
    骨骼的硬化是逐渐完成的。一般要到身体发育完全成熟时，骨胳硬化才完成。所以看到老人跌倒后容易断骨（完全彻底钙化），而小学生的骨骼比较柔软，未完全钙化（有机成分多，无机成分如钙质较少）。因此小学生骨骼的特点是硬度小、韧性大，不易骨折，但易变形。
    在学校里，老师比较注意学生坐、立、走的姿式，但在有些家庭中常常被忽略。例如桌椅的比例高度不合适，让孩子长时间地伏案作业，这就很容易造成儿童驼背。还有到了小学高年级，女孩子随着性机能的成熟，带来了体型上的变化，因为害羞，就喜欢背弓着走路或站立。男孩子觉得自己有点象男子汉了。站立或行走的时候就有点“甩相”。这些如果不及时纠正，也会影响到儿童正常的骨骼发育。现在孩子上学，书包往往有一定的份量，加上经常习惯于用右肩背书包，这就很容易引起单肩倾斜，所以家庭应该给孩子购买双肩背包，使两肩用力均等，双手又活动自如。
    古人说：“站如松、坐如钟、睡如弓”。是有一定的道理的。在这些方面掉以轻心，由于孩子骨骼软的特点，就会形成脊柱、胸骨变形，不仅影响人的体型美，而且还会影响人的内脏器官的正常活动，这对儿童健康的生长发育是不利的。
    肌肉也是随着年龄的增长而发育的。儿童因为骨骼的发育快于肌肉，所以一般都显得细长、柔软、松驰。就肌肉发育的特征说来，是大肌肉发育先于小肌肉，即手臂，腿部肌肉发育早，而手指等部分的小肌肉发育较晚。根据这些特点，家长要注意：
    孩子喜欢跑、跳、投掷，看上去没有个安定的时候，这是大肌肉群发育带来的正常现象。成人主要是控制好运动量，不要使之过度疲劳。因为肌肉的力量较小，所以不要让儿童搬过于重的东西。写字、编织、画图、泥工、剪纸等都是要求小肌肉灵活，精确运动的，这些活动在家庭中可以辅导孩子进行，但时间不宜过长，否则会适得其反。

    3．大脑：
    人类之所以成为万物之灵，主要在于具有高度复杂特殊化的器官—一人脑。人的记忆、思维、想象等心理现象都是大脑的机能，人的聪明与否，取决于大脑的发展和利用。因此家长们要使孩子聪明一点，就要学会科学地训练、利用大脑。
    怎样看孩子的做作业问题。不少家长总认为孩子做功课的时间越长，学习效果也就越好。当孩子做错一道题，写错一个字时，罚做也是常有的事，结果怎样呢？孩子坐在那里，有的眼皮塔拉、昏昏欲睡，有的心早已飞到了小伙伴中间。罚做作业时，头上几题、几个字例还可以，后面却越做越槽，惹来了家长更大的火气，学习效果就可想而知了。其实人脑虽然有很大的潜力，但却是非常容易疲劳的。当儿童专心作业时，大脑皮层的某一区域就产生了相应的优势、兴奋中心。如果刺激时间过长，形式单调的话，大脑这一区域就会自然地产生抑制。因为超过了一定的“度”而产生的抑制，叫超限抑制，是一种避免神经细胞继续受损的保护性抑制。懂得了这个道理，我们就要合理安排孩子的作业时间。家庭作业的量是外加的法码，更要严格控制。否则不仅损伤了儿童的大脑，而且影响了学习兴趣。
    怎样看孩子的游戏和业余爱好问题。许多孩子现在都怕学习，这里的原因是很复杂的（社会风气、教学方法、作业难度），就家长来说不许孩子玩，只准他们读书写字也是其中之一。这个问题应该怎样认识呢了游戏和业余爱好是恢复大脑疲劳的重要手段。前面提到，学习是很艰苦的脑力劳动时间一长，大脑就会产生疲劳。但人不能脑子一累就睡觉（午间、晚上睡觉是必须的，保证脑细胞新陈代谢的正常进行），丰富多彩的活动，使大脑管学习的区域得到充分的休息，回过头来再学习，效率就会高出几倍。所以当家长看到孩子作业时间过长时，还要叫孩子出去玩玩。游戏和业余爱好也是训练大脑功能的重要方法。身体的活动，尤其是手的活动对脑的开发有很大的意义（从神经通路上看的）。科学实验研究表明，人由于手脚分工，两只手可以自由地从事各种复杂的活动，经过长期发展、演变，人的大脑皮层区域中支配手的领域要比其它部分大得多。所以让孩子多动动，反过来是能促进大脑发育的。游戏和业余爱好是陶冶性情、丰富生活的重要途径。儿童除了课堂念书，课外作业外，要集邮，聚糖纸、香烟纸，跳橡皮筋，打台球……而在许多家长眼里，这些都是不务正业的歪门邪道。但是作为一个精力充沛、渴求知识的孩子来说，仅仅一些“正业”是不能满足他们的体力和精神需要的。课外活动突破了课堂教学在时间、空间上的局限，对孩子的身心发展是有利的。关键是怎样对待空闲时间，用低级、庸俗、粗野无聊的东西来填塞，还是用高尚纯洁、文明有趣的活动来充实？家长要重视儿童的业余生活，了解孩子的兴趣，帮助孩子在第二课堂里获得更多的信息来促进课堂学习，丰富精神生活，陶冶性情情操，发展健全的人格。 手工材料

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