疾病预防：季节交替常见疾病的预防

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       夏末入秋或秋末入冬这种季节交替的时候，体质稍差的宝宝很容易因温差变化感冒生病，而有些孩子的“老毛病”也容易在季节交替时发作。妈妈们尤要注意以下四种疾病的预防。
       腹泻导致胃病复发
       据调查，立秋过后，又是冰箱病的高发季节。不少的孩子因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发胃肠炎等急性病。
       秋季腹泻大多数是病毒污染所致，与一般饮食不洁引起的肠炎不同。专家说，经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生腹泻。由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，也会导致胃病的复发。
       建议：预防秋季腹泻主要是防止着凉，尤其是要防止疲劳后着凉，因为疲劳使身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。妈妈在日常护理上除了注意保暖之外，还要注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会，以增强胃肠的适应力。
      秋后也要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。切忌让孩子暴饮暴食。食物过甜、过油腻的都会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等病。
    提示：“早饭一碗粥、晚饭一碗汤。”同时，大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃，饮食结构要以清淡为主。
                        　            　呼吸道疾病
   “一场秋雨一场寒”，由于秋季气候多变，往往让许多体质弱的宝宝不易适应，病毒乘虚而入，使人致病，其中最为常见的是呼吸道疾病。
    对于一些有慢性支气管炎的孩子来说，因为他们本身气道的防御功能较差，容易受气候季节温差的影响，从而引起感冒、咳嗽。而秋天，花粉过敏也容易引起支气管哮喘。这个季节慢性阻塞性肺部疾患比较多，因为温差大，早晚比较冷，所以容易着凉，诱发气道、气管的毛病，咳嗽、气喘随之加重。
    建议：学龄前儿童的免疫功能发育不是特别健全，所以小孩对气候比较敏感，也是易感人群。尤其是早晚天气变化的时候，容易引起感冒。小孩的支气管炎比较好治，主要就是防止再发作，父母要注意给孩子早晚增减衣服饮食方面应该多吃杂粮、小米粥、米饭、馒头、青菜、水果、鸡蛋等食物，防止食物单一。
                        　　            感冒
    初秋时节，各地的气温日差都很大，所谓的“中午开空调，晚上盖被絮”，这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着许多各种各样的细菌，只因为身体有一定的抵抗力，它们无机可乘，故不能危害身体。可是当我们着凉时，身体的抵抗力大大下降，病菌病毒便乘机长驱直入，侵犯人的身体，从而导致感冒等疾病。
    建议：当孩子发生感冒，既不必惊慌，也不可不当回事。应多休息、多饮白开水、多吃易消化的食物，症状严重时，可在医生指导下服用一些药物，以改善症状，减轻痛苦。切不可滥用抗生素，只有当感冒并发咽炎、支气管炎、肺炎时，才可在医生指导下适当加用抗生素。
    贴心提示：预防秋季感冒，在起居方面也要有所注意。夜晚入睡时，一定要盖上被单、毛巾被之类的被褥抵御夜凉侵袭。另外，在感冒流行季节，房间的空气要流通，或服一些抗病毒的药物，另外还可以随身带个“鼻通”。
                        　　          手足口病
    手足口病主要是由肠道病毒引起，4岁以下的宝宝容易得这种病。传染源是患儿和健康的携带病毒者。
    每年的夏秋之交都有发病，9月是高峰期的最后一个月，父母需要注意。宝宝患了手足口病，又是咳嗽又流口水，还不爱吃东西，嗓子里还有一些小水泡。最典型的起病过程是中等热度发热（体温在39℃以下），进而出现咽痛，幼儿表现为流口水、拒食。没有并发症的患儿，一周左右即可痊愈。少数患儿会有神经系统症状，并发无菌性脑膜炎和皮肤继发感染，但极少有后遗症。
建议：治疗上可采用口服板蓝根冲剂和多种维生素，或用抗生素、鱼肝油涂抹口腔，消炎止痛。如果患儿口腔已经溃疡，应避免咸食，否则宝宝会因为疼痛而拒绝吃东西。
贴心提示：在流行季节，少带宝宝去公共场所。最好的预防措施是隔离患儿，加强婴幼儿的保健，减少传染机会。手工材料