幼儿园的防病提醒

       孩子在幼儿园,妈妈们会有各种各样的担心:吃饭好不好?和小朋友相处得好吗?当然,最担心的还是孩子上幼儿园后生病多了。 
       为什么幼儿园的孩子更容易生病? 
       为什么孩子在家的时候生病比较少,上了幼儿园后,特别是刚入园的前半年,孩子会反复生病?这是有原因的。 
       由于大多数病原体是通过空气飞沫、手-口途径以及人与人之间的直接接触而传播的,因此,人群拥挤程度以及接触人员的多少,往往与接触病原体的多少有关联。孩子刚进入幼儿园时,接触的同年龄孩子会有一个跳跃式的扩增,并且共同生活在一个相对狭小的空间,而每个孩子原本接触的人群也各不一样,孩子接触到不同病原体的机会也就大大增加。而此时孩子的免疫功能还比较弱,因此,幼儿园的孩子,尤其是刚上幼儿园的孩子特别容易生病。不过,随着免疫功能的逐渐成熟,孩子生病的现象也会逐渐减少。 
       那么,孩子的免疫力是怎么一步步成熟的?我们又能做些什么,来促进孩子免疫力的成熟呢? 

       免疫力成熟需要适度的刺激 
       人体的免疫能力分为两大部分,其中一部分是与生俱来的,如皮肤、黏膜对病原体的天然屏障作用,血液中的巨噬细胞、中性粒细胞等对入侵病原体的吞噬、杀灭,称为先天性免疫功能。另一部分则是在病原体刺激下,也就是被病原体感染后,刺激人体免疫系统产生的各种特异性抗体以及相应的T淋巴细胞、B淋巴细胞等,称为获得性免疫功能。 
       孩子刚出生时,两部分的免疫能力都不成熟,都需要随着生长而逐渐发育完善。其中先天性免疫功能大约在2~3岁时基本发育成熟,但是先天性免疫功能只能起到初步应对病原体、拒敌于门外的作用,无法杀灭已经入侵人体的病原体。 
       为了抵抗外来入侵的病原体,免疫系统以及其他组织系统就会紧急动员起来。通过一系列强烈反应,如局部皮肤黏膜红肿、全身体温升高等,以抵抗病原体的进一步入侵,同时将已经入侵的病原体杀灭。在此过程中,孩子们也不得不经历发烧、疼痛、咳嗽等一系列症状。经过这一艰难的过程,免疫系统会产生针对这种病原体的特异性抗体,这也就是获得性免疫功能。这种特异性抗体以及相应的淋巴细胞不仅能起到杀灭病原体的作用,而且能在孩子体内长期留存。当同一种病原体再次侵犯时,存留的抗体即刻起效,而相应的淋巴细胞也会马上回忆起来并持续产生抗体,从而有效对抗病原体的再次侵犯。可见,获得性免疫功能是在孩子一次又一次与疾病抗争的过程中逐渐发育成熟的。
 
           4个细节,减少孩子被传染的机会 
      ● 接种疫苗 
       孩子年龄小、体质弱,并且处于快速生长发育的关键时期,经常反复或严重感染疾病肯定会影响到孩子正常的生长发育。疫苗可以让孩子适度感染病原体而又不至于出现严重疾病。不过,疫苗只能针对少数严重危害孩子健康并且发病率高的疾病,而对大多数症状相对比较轻微或者发病率比较低的疾病仍无有效的疫苗,只能由孩子自身的免疫系统来应对。 
       ● 孩子生病时不要继续送幼儿园 
       这是每个妈妈都要做到的。这样做不仅有利于生病孩子身体的康复,同时也是减少幼儿园其他孩子生病的有效措施,因为每一个生病的孩子就是散发病原体的感染源。 
      ● 教会孩子一些简单的自我保护方法 
       如教会孩子洗手;告诉孩子不要随意咬指甲、吸吮手指;咳嗽时用手帕、纸巾捂住口鼻;不要用别的小朋友的杯子喝水等等。因为很多感染性疾病都是通过手-口途径传播的,如果能有效地切断这一途径,孩子生病的几率就会大大下降。 
      ● 掌握简单的自理能力 
      在进幼儿园以前就教会孩子一些基本的生活自理能力,如穿脱衣服、鞋子等。给孩子选择穿脱方便、厚薄适度的衣物,这样孩子就能在老师的指令下,尽快地调整衣着,不至于冻着、捂着。 

       病愈后,什么时候可以重回幼儿园? 
       感冒、气管炎、肺炎等呼吸道感染,以及腹泻、呕吐等胃肠道感染性疾病都有一定的传染性,特别是从刚发病至发病高峰期传染性最强。因此,无论孩子患有何种感染性疾病,都应该从发病时开始,将孩子留在家中隔离,直至体温正常、症状消失1~2天后,才能送回幼儿园。 
       流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、猩红热、细菌性痢疾等传染性疾病对孩子健康的危害大,传染性又特别强。因此当孩子患这些疾病时,一定不能对保健医和老师隐瞒病情,并且应该严格遵守医嘱,在隔离期内将孩子留在家中。 
      那什么时候才是过了传染期,可以重新入园呢?不同的疾病,有不同的返园日期。 
      流行性感冒:隔离至热退后2天。 
      水痘:至少隔离2周,直至水痘疱疹全部结痂。 
      流行性腮腺炎:大约隔离3周,等待肿大的腮腺完全消退。 
      麻疹和风疹:均隔离至皮疹出现后至少5天。 
      猩红热:隔离6天。 
      细菌性痢疾:需要隔离至腹泻停止。 
      当幼儿园发生以上传染性疾病时,即使是没有患病的孩子也需要密切观察。 
      小贴士:接触病原体是提高免疫力的重要途径 
      孩子生病的过程实际上也是免疫系统受到病原体刺激产生特异性抗体的过程,是孩子特异性免疫功能发育成熟的必经之路,如果让孩子一直生活在无菌状况下,获得性免疫功能永远也无法发育完善。因此,对于孩子一般的头疼脑热,不必过于紧张焦虑,完全不让孩子生病是不可能的,而且并非一件好事。当然,让孩子少生病,特别是不生重病还是应该努力的。 手工材料

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