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老中医点评各种水果~~~有用!(下)    2008/12/09
  樱桃补血固肾冠军性温带补/心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。1.铁含量果中之冠,可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。2.樱桃引发的虚火,饮蔗汁解之。3.周身是宝,核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。4.叶可解蛇毒,根可杜虫。现化学污染重,味道越甜、个子越小受害越深,...
老中医点评各种水果~~~有用!(上)    2008/12/09
  一日一苹果,医生远离我脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。3.可条理肠胃:纤维物有助排...
 
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