丰富幼儿运动体验、促进幼儿发展

 

    

一、问题的提出

未来社会的建设需要一大批高素质的人才，而高素质人才的基本要求，如：自己学习、自己思考、自己表达、自己解决问题、与人交往合作、富于创造等，都必须以健康的体魄为基础。一个人要有健康的体魄，就必须从小注重锻炼，使身体各部位在运动中获得不同的体验，而幼儿园体育活动是幼儿体育锻炼的主要途径，因此，研究幼儿园体育活动，使之丰富化、多样化是当今社会发展的需要。幼儿期是一个人运动能力发展的基础阶段。运动体验是指从身体运动过程所提供的刺激中获得的感受。为幼儿提供丰富运动体验的过程，实质上就是帮助幼儿习得各种本体运动感知觉的过程，也是促使幼儿认知能力和动作能力发展的过程。这一过程将会为幼儿今后的运动学习及体能的全面、协调发展打下良好的基础；同时，丰富运动体验，积极鼓励幼儿大胆地尝试与探索，进而帮助幼儿获得成功是激发幼儿参加体育活动兴趣的重要前提和手段。

当前世界各国都十分重视幼儿身体对运动体验的研究，提出了“健康的幼儿永远离不开运动”、“让孩子在运动中成长”的口号。在《纲要》中也明确指出，“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”、“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的主要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与”。目前，许多幼儿园已经注意到让幼儿多进行体育活动，体育教学也已经开始从发展基本动作、增强体质的单一价值观向以健康为主、全面育人的观念转变。但对于如何通过对幼儿身体的运动来形成幼儿运用各种行动所需的感受、并通过运动技能的习得与身体意识地提高来发展幼儿的各种心理技能、奠定幼儿身心健全发展的基础，幼儿教师比较模糊，甚至不知该如何下手。而幼儿园在组织幼儿开展体育活动时也存在着不少问题,如：体育活动的设计安排科学性不够；体育锻炼运动负荷不足，把增强体质局限为掌握技术动作的必然结果；体育活动内容较单一，新颖的、趣味性的体育游戏较少；教学形式小学化；忽视幼儿体育活动兴趣地培养等。幼儿体育活动内容不够丰富、活动形式较为单调，在一定程度上影响了幼儿的运动兴趣、运动学习以及运动能力的发展。为此，我园以丰富幼儿运动体验为切入口，探索幼儿园体育活动的丰富化和多样化，及对幼儿的影响。所谓丰富化，主要是指幼儿体育活动内容应不断丰富起来，只要是适合于幼儿开展的身体运动，都可以纳入到幼儿园体育活动中；而多样化，主要体现在幼儿园体育活动的组织形式应尽可能做到多种多样，以起到相互补充、相互促进的作用。

二、研究假设

根据幼儿生理发展规律和年龄特点，通过制定不同年龄的阶段运动目标，创设成功的机会和条件，提供丰富、适宜的活动材料，拓展活动的组织形式，以激发幼儿对运动的兴趣；提供适合有效的指导，积极鼓励幼儿大胆尝试与探索，使幼儿了解自己的身体、习得本体运动感知觉，在自主活动基础上积累运动经验、体验运动乐趣，促进意志、交往技能、认知技能和社会性的发展。

附：各年龄段目标

 

三、操作实施

适合于幼儿的身体运动是很多的。不同的身体运动会为幼儿提供不同的本体运动感知觉的体验。如走、跑、跳跃、攀登、爬、滚等动作，虽然都属于身体需要发生位移的动作，但是由于它们在运动形式上具有一定的差异性，因而个体所感受到的运动体验也是不同的。本体运动感知觉是运动学习、动作能力的基础，如何才能获得本体运动感知觉呢？很简单，就是亲自去运动，获得运动体验。一个人只有在不断的体验、练习和实践的过程中，才能逐步获得对身体各部分的运动和位置变化的感知，从而更加准确、协调地运用身体各部分的动作。

一年来，我园将体育活动贯穿于幼儿园一日活动之中，以早操、户外活动、体育课作为幼儿园日常基本体育活动组织形式，同时尝试着在园内增设午间韵律活动，定期开展体育活动区、家园同乐运动会等，并不断地将体育活动向园外延伸，组织远足活动，充分发挥家庭体育活动的作用。这样，在组织幼儿开展多种形式的体育活动本身，同时意味着活动内容的丰富性，也是为幼儿提供丰富运动体验的过程，这不仅能使幼儿获得体能上的锻炼，而且能激发幼儿运动的兴趣。

（一）巧妙利用时空，加强幼儿活动的时空密度。

1、充分利用地方资源——海滩。我园地处海岛，美丽的大海滩是孩子们嬉戏、玩耍的好去处。在海滩上，孩子们不仅可以玩沙、做“沙雕”，而且是进行各种跑、跳、爬等动作练习的好场所。由于沙本身具有松、软等特性，使孩子们在沙地上所获得的动作体验就有别于在其他场地上所获得的动作体验。如在松软、潮湿的沙地上进行跑的练习，孩子们明显感受到了沙地的阻力，孩子们不仅要协调手脚的动作，而且要控制好自己脚的落地动作，在这一过程中，孩子们感知到了身体各部分运动姿势和力量的变化，有助于增强幼儿运动的适应能力。同时，教师们在让孩子们观察了解一些海生动物生活习性、观察渔民劳动的基础上，创编了多种丰富多彩的游戏活动，如：“捕鱼”、“海虾和海蛰”、“退潮了”、“海上营救”等等。这些游戏活动源于生活，充分调动了孩子们活动的兴趣、吸引了幼儿主动参与，使他们在良好的心理氛围中积极互动，丰富了运动体验。

2、充分利用时间，合理安排幼儿的活动。在安排一日活动时间时，将时间按块状分配，使孩子们在有限的时间里，增大活动密度，发挥各段时间的有效作用，尽量避免活动过程中过多的让幼儿排队、站立等待现象。

3、充分利用空间。由于我园户外活动场地较小，我们尽量充分利用园内一切可以利用的场地，进行科学合理的安排使用。由园部统筹安排，将各年龄段活动时间错开，根据需要分年龄段设置体育区活动，以提高使用率；同时，利用和开发现有环境，把幼儿园的围墙作为投掷墙，顺着墙边砌上可供幼儿练习的小台阶，利用楼梯练习攀登，利用活动室的桌椅开展钻爬活动等。

（二）拓展基本动作的练习

在传统的体育活动中，对于身体动作的练习往往局限于走、跑、跳跃、投掷、钻爬、攀登等这些基本动作的练习，幼儿参与身体运动的内容较为单一，所获得的运动体验也不够丰富。为此，我们遵循科学性和实用性原则，不断拓展走、跑、跳跃、投掷、钻爬、攀登等这些基本动作的练习，将滚动练习、支撑练习以及脚部的协调活动练习也贯穿于其中，让幼儿通过对这些不同运动形式的亲身体验，感知到这些动作在身体姿势、空间方位、运动用力以及运动时间、速度等方面的差异性，这样有助于幼儿更好地学习和掌握有关动作，从而为身体运动更加准确、灵敏与协调奠定基础。例如：同样是爬，其活动内容可以是多种多样的：可以手膝着地爬、四肢着地爬，还可以匍匐爬、侧身爬、全身蠕动爬，幼儿通过这些丰富的活动既能体验到身体的不同运动形式，又能感知到用力方式、身体姿势与空间的复杂关系，这不仅有助于幼儿运动准确性的发展，而且有助于增强幼儿运动的适应能力。

（三）选择与运用运动器械和材料

运动器械、材料是幼儿开展体育活动的物质基础。下面以体育活动区中器械、材料的选择和投放为例加以说明。

在活动区里，幼儿是活动的主人，教师只是活动的服务者、观察者、引导者、帮助者。教师的指导要体现在活动环境的创设及活动材料的选择与提供上，活动材料的投放将直接影响到幼儿活动的积极性和活动水平，它既是活动目标的具体体现，也是幼儿与教师、同伴、环境互动的中介。为此，教师只有注意活动材料的选择和投放，才能激发和维持幼儿对体育活动的兴趣、满足幼儿活动的需要。

1、选择与投放适合不同年龄特点的活动材料。

小班幼儿的思维处于直观形象阶段，他们喜欢有趣的、有情景的游戏，往往把自己想象成其中的一个角色，他们对活动的投入程度更依赖游戏材料的支持，于是，我们根据小班幼儿动作发展的特点，组织了“小刺猬背果果”、“小猫抓老鼠”、“蚂蚁搬豆”、“球宝宝”、“小鸭和狐狸”等带有情景性的区域游戏。在这些区域游戏中，教师创设了一定的场景，这些场景使孩子们不只不觉进入一定的情景，把自己想象成一个角色，使幼儿主动、愉快地投入其中。如：区域游戏“小猫抓老鼠”，教师给孩子们投放了一只形象逼真、色彩鲜艳的布老鼠，使孩子们投入到了游戏情境之中。为充分满足孩子的成功感，把老鼠尾巴设计为活动的，孩子追上后，可以踩下尾巴，这种设计和投放材料的方式，让孩子在充分想象中享受了游戏的快乐，孩子们都主动地参与了活动。可见，把小班幼儿基本动作和技能练习融合在他们喜欢的游戏活动中，孩子们才会对活动保持浓厚的兴趣。

而对中大班孩子来说，他们则开始喜欢新奇刺激、带有竞赛性的体育活动，他们把活动材料当作帮助他们实现目标的工具，关注活动的结果。如在练习投掷动作时，把沙包作为孩子的工具，而瓷砖上的小动物成了孩子投掷的对象，使孩子们容易看到活动结果——沙包是不是打中了小动物；与此同时，把小伙伴当作模仿、学习的榜样和竞赛的对手，在教师的引导下，主动地观察、模仿，调整自己的投掷动作。这种投放方式顺应了孩子关注结果的活动特点，使孩子们主动积极地投入到活动之中。

2、选择和投放多变性的材料

强调投放材料的多变性，善于挖掘材料的潜力，通过利用材料本身的功能或是添加辅助材料，发掘其新功能，支持幼儿创造力和兴趣的发展。

l        材料操作的多变性

材料本身具有多变性，其多变性体现在多用途上，即一物多玩。如：绳子，除了传统意义上作为跳跃游戏的材料，孩子们还把绳子放在地上作为立定跳远、助跑跨跳的障碍；两个孩子各拉绳子一端，另外孩子从绳子下面钻过去；在绳子上面投沙包；把绳子塞进裤腰里做“揪尾巴”的游戏……一根小小的绳子引起了孩子跑的、跳的、投的、钻的等游戏活动，使幼儿体验到各种玩法的乐趣，并能激励孩子自主地在尝试中进行探索，自发地产生更多的玩法，提高了孩子参与活动的积极性。

l        添加辅助材料，发掘材料的其他功能

除了材料本身的多变性，运用一些组合的方法添加辅助材料，材料的功能会得到相应的变化。如：单一的钻和爬活动容易使孩子厌烦，所以，添加一些辅助的活动材料来激发孩子参与活动的兴趣，同时，将一些活动规则渗透进来。我们为孩子提供了一些玩具枪，这样，孩子们便可以学解放军的样子进行钻爬练习，有的手握枪进行侧爬、有的背着枪进行匍匐前进练习。此外，还为孩子们制作了一些小虫子、小乌龟等不同图案，选择“小虫子”的孩子需要模仿虫子蠕动爬行，选择“小乌龟”的孩子，则必须模仿小乌龟手脚着地爬。添加了辅助材料，可以让孩子们自主选择，发挥材料的多种用途，创造属于孩子自己的愉快玩法，增强了孩子的创造力。

3、在孩子的兴趣点上投放材料，注意投放材料的趣味性

在活动中，孩子的兴趣点常常是围绕材料展开的，而他们的兴趣点又是活动开展的一个重要因素，为此，要提高幼儿与材料的交互作用及积极性。

l        材料本身的趣味性。如小班自制的“老鼠”，不仅色彩鲜艳、质地柔软，

而且形态可爱，孩子们戴着小花猫的头饰跑着、喊着，不停地追赶着老鼠，踩掉它的尾巴，真是开心。

l        材料运用的趣味性。当材料按照一定设想或幼儿需要进行使用时，就会

产生变化，成为孩子活动中的各种指向。简单地说，材料成了孩子活动想象的一部分。如：在踩高跷活动中，我们把它编成“小马运粮”的游戏，高跷成了马蹄，孩子们每人背一袋“粮食”，在音乐声中，小马队“的笃”“的笃”走过各种障碍，把粮食运回了“家”。这样，把平衡动作的练习融于有情节的游戏中，孩子们感到十分有趣，充分调动了他们的积极性。

4、提供难易不同的材料，注意投放材料的差异性

依据幼儿的生理和心理发展特点，我们知道，在同一年龄阶段中，孩子所表现的运动能力是有差异的，不同年龄阶段的孩子也有不同的发展水平，而且年龄越小，运动能力的个体差异性越大。但在过去的体育活动中，我们一直为孩子提供相同的活动材料、开展统一的活动，而忽视了孩子各方面发展速度的差异性，造成了孩子强者（强项）更强、弱者（弱项）更弱，更为严重的是我们使部分孩子丧失了体验成功的快乐。因此，在体育区活动中提供难易不同的材料能更好地增强幼儿的运动能力，挖掘运动潜能，获取成功的乐趣。在练习平衡动作时，我们给孩子们提供了高度、宽度、坡度、长度各不相同的平衡木，并放置了积木、木板、轮胎等辅助材料，孩子们可在平衡木上放置积木后过障碍物、持物过平衡木等。孩子们根据自己的能力自由选择材料，他们可以从最容易的开始，在自己认为有把握时逐渐加大难度；也可以从中等难度开始，如果他们想从最难的开始，尽管我们认为他不行，也允许他在尝试后自己调整活动。在这样的物质和精神环境中，孩子们不再害怕失败，都积极主动、按自己的进程开展活动。

（四）改进组织指导方法和教学策略

在体育活动中，教师和幼儿是两个不同层次上的主体。教师总是在一定的教育思想的指导下，根据一定的目标、运用一定的手段、采取一定的方式作用于幼儿，使之发生变化并达到符合预期目标的结果；幼儿则是在教师的影响下，以自身的主动活动获得发展的主体，教师的主体作用制约着幼儿的主体作用。因此，在确定教育目标并有了相应的活动内容之后，教师的组织指导是否富有成效，是决定体育活动能否有效地丰富幼儿运动体验、促进其发展的关键。因此，在指导方法和教学策略上，我们努力实现两个改变。

1、变统一的活动内容为适合个体的活动内容，使每个幼儿都能获得表现自己最高能力的机会，以激发幼儿参与体育活动的兴趣。

每个幼儿的运动能力不同，心理特点也不同。若采取统一标准对幼儿提出活动要求，往往能力强的幼儿因活动难度低而缺乏兴趣，而能力弱的幼儿因活动难度过高而缺乏信心。为此，我们在活动中加强观察，了解幼儿的个体差异，并作好个案记录。在此基础上设计安排不同的难度层次，让幼儿可以有选择地参与适合自己发展水平的层次，以便有目的、有计划地进行指导。如前所述平衡动作的练习，教师为孩子们提供不同高度、宽度、长度和坡度的平衡木，以满足不同幼儿的不同需要，让幼儿从亲身体验中逐步认识自己、获得发展，获得成功的体验。

2、变集体活动为主为分散活动为主、变讲授学习为探索学习，让幼儿获得更多的自由、自主体验的机会。

在指导幼儿学习新的行为动作时，我们改变以往幼儿在体育活动中的被动地位，尽量避免单一的机械模仿—在教师的示范与口令指挥下练习，而是将幼儿置于学习主体的位置，创设相应的教学环境，让幼儿在比较轻松自由的体育活动中，通过自主观察、模仿、探究、发现、探索、尝试，不断地寻求新的活动方式，在提高活动能力的同时，获得智力和非智力因素的发展。如大班幼儿学习跳绳，一开始教师教师并不马上做示范，而是启发幼儿开动脑筋：“可以怎么玩”“要和别人玩得不一样”。在活动中，可以单人进行，也可以结伴进行，由此引发出多种富有童趣和创造性的玩绳方法，在运动中幼儿互相学习，通过模仿同伴动作获得新的发展。在此基础上，教师进一步提出：“你会跳绳吗？可以怎么跳？”幼儿带着问题，积极地采取不同的方式尝试着学跳绳，在几经失败后最终获得了成功。在体验、发现中学习，使幼儿的身体各部位得到了锻炼，动作水平得到了发展，从而也提高了幼儿的独立性和自信心。

（五）家庭体育活动—幼儿园体育活动的发展与延伸

人类最早的教育起源于老少相随的家庭形式。与幼儿园教育相比，它最大的特点就是宽松、自由。由于参加的对象为父母与孩子，所以对孩子教育极具针对性和指导性，因此，从中看出，幼儿园体育活动是基础，家庭体育活动是其发展与延伸，同时又更好地促进了幼儿园体育活动的开展，两者互相联系，融会贯通，共同的目的就是丰富幼儿运动体验，促进幼儿身体素质地提高。为此，我园十分重视发挥家庭教育资源的作用，在指导家长充分挖掘自然环境、开展丰富多彩的体育活动做了尝试。

1、利用家长园地启发、调动家长和幼儿的参与意识

各班教师结合体育活动内容，在家长园地中设立专栏，向家长介绍各种家庭体育活动、亲子游戏，提出教师的看法、建议，并及时传递家长开展家庭体育活动的做法、收获和体会。

2、亲子游戏

我园结合幼儿的年龄特点，根据不同的季节及幼儿在运动中的需要，收集、创编一些有锻炼价值的亲子游戏推荐给家长，引导家长每天利用10分钟跟孩子玩一玩，双休日和孩子一起锻炼。介绍亲子游戏的方式有：⑴专栏介绍游戏名称、玩法、注意事项；⑵利用幼儿园日常活动，教给幼儿游戏玩法，再让孩子把游戏教给父母。

五、研究成效

通过一年的实验研究，我们发现：丰富多彩的体育活动，可以使幼儿获得丰富的运动体验。这不仅有利于幼儿的运动学习以及体能全面、协调地发展，而且有助于幼儿从中感受到运动所带来的乐趣，从而对运动产生兴趣，同时也促进了幼儿智力因素和非智力因素地发展，为幼儿身心和谐健康地发展提供了有利条件。

1、促进了幼儿各种感知觉、运动能力和身体地发展。

孩子们在不断地体验、练习和实践中，逐步获得了对身体各部分运动和位置变化的感知，大、小肌肉得到了锻炼，从而更准确、协调地运用身体各部分的动作，平衡感、节奏感、空间感、知觉反应等各种感知觉更是迅速发展；同时，通过阳光、空气等自然环境因素的刺激，幼儿对外界环境变化的适应能力增强，促使其身体健康发育和成长。

2、培养幼儿活泼开朗的性格，促进人格健康发展。

体育活动本身蕴藏着许多刺激，如冒险、克服困难、竞争、合作等这些刺激会相应地引起人的各种情绪体验。在活动中，幼儿发泄其过剩的精力，使自己想干的事得以实现，克服种种困难、消除紧张不安等等，这样使幼儿从中体验到运动带来的刺激和享受，体验到自己的能力，体验到由此而获得的身心两方面的满足。

3、促进幼儿创造力和想象力的发展。

在活动中，器械和材料的使用、器械与周围环境的联系等等，都需要幼儿自己去探索。探索是一个实践过程，更是一个创造过程，幼儿用自己创造性的动作表达自己的想法，在这一过程中，幼儿的创造力和想象力也得到了进一步地发展。

4、增进同伴间的合作，促进其社会性发展。

在体育活动中往往需要两个或几个幼儿共同探讨、尝试，这种情形无形之中促进了幼儿同伴间的相互合作，这样，正确的人际交往准则、严格的行为规范逐渐加以渗透，幼儿的社会性得到了充分地发展。

5、逐渐积累科学经验，促进认知地发展。

在体育活动中，对器械的了解和熟悉、对活动场地特性的体验、对平衡、移动、距离、方向甚至包括数字、色彩等知识有了更深的了解，与此同时，语言能力也在不知不觉中得到了发展。

六、体会与思考

1、课题研究实践的过程是教师成长的过程。在实施中，教师们以新《纲要》理念为指导，不断地更新教育观念、调整自己的角色定位，明确了幼儿是活动的主体，以引导者、帮助者、合作者的身份把孩子们推在前台，积极构建良好心理氛围的互动环境，充分利用一切契机、不断加强活动的时空密度、提高幼儿互动的参与度，使他们在自主的活动中进行探索。

2、课题研究实践的过程是幼儿成长的过程。不同的身体运动为幼儿提供了不同的本体运动感知觉的体验。走、跑、跳、爬、滚、攀登等动作在运动形式上具有一定的差异性，个体所感受到的运动体验也是不同的。孩子通过对这些不同运动形式的亲身体验，感知到了这些动作在身体姿势、空间方位、运动用力以及运动时间与速度等方面的差异性。这不仅有助于幼儿更好地学习和掌握有关动作的要领，使动作能力获得进一步的发展。同时，丰富幼儿的运动体验，能积极鼓励幼儿大胆地尝试与探索，从而激发他们内在的积极性和参与活动的兴趣，满足他们的活动需要，获得成功、快乐的体验。

七、讨论与分析

1、进一步加强教育理论与教育实践的结合。

先进的教育观念是时代精神的体现，教育改革只有成为幼儿园教师的自觉行动，才能加快理论和实践的结合，才能加快改革的步伐。我们要深入学习，继续开展各种形式、各个层面的研讨、交流活动，缩短理论转化为行为的过程，提高对幼儿体育活动的再认识，进一步把先进的教育观念落实到教育实践中去。

2、对体育活动内容的研究有待深入。

在选择体育活动内容时，对其科学性、价值性的研究探讨还不够：为什么要选择这一内容、该内容的开展有何价值？同一内容在大、中、小各年龄段进行，应如何体现年龄差异？……

3、要研究体育活动的强度、密度，使之更适合幼儿的发展。

我们要遵循幼儿身体机能适应性规律及生理机能变化规律，合理安排运动负荷量和练习间隔时间，按运动量呈上升-平稳-下降的趋势安排活动，有效地调节运动时间、把握运动量。只有适度的密度、适度的强度，才能有效地促进幼儿的发展。

4、向幼儿学习，寻求教育策略。

在教学中教师要做一个主动的观察者，在教学实践中寻找“教”与“学”的最佳结合点。在幼儿活动时，教师要有明确的观察内容，及时捕捉幼儿的活动信息。教师只有了解幼儿在活动中的情况，才有可能发现活动中存在的问题，才能有目的、有针对性地引导和指导。观察、了解孩子是教师的基本功，教师要努力提高自身的观察能力和教学机智水平，使体育教学活动更适合幼儿的发展。

 

参考文献：

谭  星           幼儿园体育               北京师范大学出版社

上海儿童世界基金回杨浦幼儿园         为了孩子的健康        百家出版社

潘浩瀚           把最好的献给孩子们           上海教育出版社

刘占兰     让幼儿在体育活动中体验到快乐和成功    学前教育2000年12期

范惠群    刘  馨    如何开展体育活动区活动       学前教育1999年9期