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帮助孩子战胜恐惧的策略

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     害怕情绪或恐惧心理,象怕黑,怕动物,怕飞虫,甚至于怕鬼,这些都属儿童成长过程中的正常现象。但并不是说家长可以对此视而不见,相反,对于这种现象爸妈不能掉以轻心。因为孩子尚处于心理的发育期,过多、过强的害怕情绪会影响孩子健康心理的形成,以致日后出现软弱、缺乏自信,过度依赖大人等。所以,爸爸妈妈要通过适当的方法,帮宝宝战胜恐惧。

  策略一:避免对孩子说“不要害怕”

  最好不要对孩子说“不要害怕”之类的话,因为这些话不仅不能安慰他,还会影响他们的真实感觉,应该让孩子知道恐惧是正常的,有时甚至是有益的,爸妈会理解并帮助他们。

  策略二:倾听孩子诉说

  孩子恐惧时,爸爸妈妈要少说多听,鼓励孩子诉说,这样才能了解孩子的真实想法,知道他们究竟需要什么帮助。如果父母总是用忠告来代替倾听,孩子就会闭口不说,致使你的帮助无从着手。

  策略三:给孩子情感支持

  当孩子在生活中因遭受挫折而抱怨时,家长要予以足够的重视,为孩子提供感情上的支持。家长不要采取无所谓的态度,有的甚至讽刺孩子,这不利于宝宝形成勇敢自信的人格。

  策略四:帮助孩子适应环境

  帮助孩子提高对环境的适应能力,特别是在逆境中的生存能力。如孩子要上幼儿园了,爸妈可以先主动带他到幼儿园去看看,和老师谈谈,或与小朋友们熟悉熟悉,做做游戏,为正式入园作好心理准备。

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