从各方面关注幼儿身心健康

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《幼儿园教育指导纲要(试行)》(以下简称《纲要》)指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位；并首次明确提出，幼儿园健康教育包括心理健康与社会适应、生活卫生习惯、安全教育、营养教育、人体的认识与保护、运动与健康等方面的教育内容。我园作为北京市体育特色幼儿园，长期以来在体育教育方面进行了相关研究，在成为《纲要》试点园后，我们又立足《纲要》，落实健康领域要求，为促进幼儿健康发展努力开展实践与研究，收到了一些成效。

一、培养幼儿健康行为

幼儿健康教育的出发点和归宿是培养幼儿的健康行为，即养成健康的生活方式。健康教育涉及幼儿生活的全部范畴，因此，我们将幼儿健康教育与生活教育相融合，在日常生活中渗透健康教育理念，实施健康教育策略。

1．让常规教育回归幼儿生活

以前，为保证班内良好的生活和学习秩序，教师为幼儿制定了由入园到离园整整一天的常规要求，要求孩子们必须遵守。随着对《纲要》的学习与研究，我们认识到要站在幼儿角度、从幼儿身心发展规律出发，科学合理地安排幼儿的一日生活，发挥幼儿主体性，引导幼儿快乐学习、遵守常规。于是，教师与幼儿协商制定常规要求，并结合幼儿生活经验，引导幼儿充分体验、尝试、感悟、理解后自觉遵守；同时，为幼儿树立榜样，给予正面引导，并发挥同伴评价的作用等，让常规培养成为促进幼儿发展、增进幼儿健康的手段。

同时，我们意识到，过去制定的常规要求过分强调“做事有序”，忽视常规教育与幼儿生活之间的关系，忽视幼儿的感受，使常规与生活习惯脱节，因此提出了“生活活动教育化，教育活动生活化”，将常规教育贯穿幼儿生活的同时，做到服务于幼儿生活。如，午睡前的脱衣服环节，过去教师会要求幼儿坐在小椅子上按顺序脱，并在小椅子上把衣裤一一叠放整齐，然后换上拖鞋到寝室上床睡觉；如今，我们从尊重幼儿、尊重生活的角度出发，让幼儿在床边脱衣服，并将脱下来的衣物搭放在椅子上就可以了。这些常规要求的改变，更贴近我们的日常生活，让幼儿回归到真实、鲜活的生活中，更有利于幼儿的健康成长。

2．鼓励幼儿自理、自立

过去，我们过于关注幼儿自理技能的掌握，通过对《纲要》的再读与分析，我们认为幼儿具备了自理技能并不意味着具备了独立自理的意识，因此，将关注点转至幼儿独立意识的促进及自理自立能力的培养上。首先，教师相信、肯定幼儿的能力，调动幼儿的自信心，为幼儿创造独立做事的条件。如，大班教师将活动区玩具柜划分成若干区域，引导、鼓励幼儿自选自认“责任区”，每天来园进行简单的整理、擦拭，孩子们热情高涨；体育教学活动时，教师将以前提前摆放体育器械的环节变为提前画场地、画器械标记，活动时让幼儿按照老师画好的标记摆放材料。其次，我们有效发挥幼儿同伴之间的渗透作用，促进不同年龄幼儿共同成长。我们设计了多种方式的“大带小”活动，使幼小的孩子很容易学会那些成人难以传授的经验，而年龄较大的幼儿也得以在活动中巩固提高。

活动区游戏是幼儿最喜欢的活动形式，良好的游戏常规直接影响着幼儿活动的效果，因此，我们在活动区游戏中发挥环境的暗示作用，鼓励幼儿自理自立。我们采取优化活动区环境，促使幼儿在不知不觉中接受正面暗示的方法，自觉形成良好的行为习惯。活动区创设在自由、宽松、温馨的基础上，力求合理分割、动静区分。如在阅读区的设置上，我们以听和看为主，创设一个安静、温馨、舒适及光线充足的环境，铺上粉红色的泡沫垫，放上几个抱枕，贴上孩子们自己绘画的“请安静”图示，通过这些温馨的情境暗示，使幼儿觉得，阅读需要一个私密、独立的空间，可以安静地看书、听故事，幼儿很快陶醉在阅读的乐趣中，更加安静有序了，同时形成了良好的阅读习惯。在建筑区，通过让幼儿戴安全帽(只有5顶)，以及在入口处的地板上贴上小鞋印，提醒幼儿遵守进区规则，并利用EVA泡沫板，贴上孩子们绘制的游戏规则图示，提醒幼儿不去干扰他人的活动，绕道而行，不大声喧哗，不争抢玩具，从而规范幼儿的行为；大班还设立了小小记者站，每天由幼儿担任小记者，以拍照、记录的形式，负责评价活动区；等等。

二、关注幼儿心理健康

1．创设适宜环境

我们注重营造良好的精神环境，为幼儿创设温暖、关爱、民主和平等的人际氛围，提供相互尊重、理解、信任、接纳和支持的教育环境。园内环境色彩和谐、明快。一层，进门处我们以浮雕形式展示师幼晨练情景，唤起家长、幼儿积极参与体育锻炼的意识，大厅内还设立了“请不要打扰我们”的家长等候区，提示家长不打扰幼儿进餐，旁边设有“家长阅读区”，提供舒适的坐椅和各种书籍，使家长自觉地遵守幼儿园规则，使幼儿拥有舒适、安宁的心态；二层，我们利用楼道空间设立了“中外民间文化展示区”，以展示中国民间民俗文化为主，并摆放了外国友人、家长赠送的多种外国民间手工艺品，旁边设有观看图例，提示幼儿观看、爱护各种展品；三层，体现我园体育特色，设有“我是体育小明星”、“奥运知识介绍”、“福娃旅行棋”、“看比赛走迷宫”等内容，有些墙面是供幼儿在操作与游戏中学习、了解相关知识的，并配有相关的规则提示与“玩法需知”，幼儿在游戏中学会与同伴合作，懂得轮流、谦让，形成良好的行为习惯。

在各个班级内，教师通过创设幼儿喜爱的主题环境，给幼儿充分的安全感和信任感，使幼儿心理得到满足。盥洗室内的环境创设，更是别具一格：墙上插放有不同颜色的小水杯图片，提示幼儿多喝水；洗手池前贴有六步洗手法图例、正确擦手方法步骤图，帮助幼儿学会正确的洗手方法；厕所的一面墙上插放着装有深浅不同颜色的水瓶，警示幼儿观察小便的颜色，提醒自己多饮水、多吃蔬菜和水果，低空还悬挂着用可乐桶和纸巾盒制作的卡通形象的手纸桶，使幼儿学会自己按需取纸，等等，从而培养良好的生活自理能力。更主要的是，教师为幼儿创设了民主、宽松、自由、温馨的精神氛围，他们承认并尊重幼儿在发展水平、能力、经验、学习方式等方面存在着个体差异，学会“等待幼儿”，让幼儿通过自己的亲身实践得出结果，体验成功的乐趣；教师还采用暂时忽视幼儿存在的问题的方法，有针对性地帮助他们找到自己的优势，以支持、肯定的态度帮助他们面对挑战，建立自信。

2．在各种活动中关注幼儿心理健康

为培养幼儿良好的心理素质，我们还通过创设各种活动，有针对性地进行系统培养。如在小班，为更好地解决幼儿分离焦虑、稳定幼儿情绪，我们开设了“快乐游戏场”、“大型娃娃家”，满足幼儿心理需要，缓解心理压力。在中班，我们设置了“悄悄屋说悄悄话”，让幼儿拥有独处或与好伙伴交流的私密空间；提供了“开心枕头”、“受气包”，引导幼儿合理宣泄自己的情绪，以减少幼儿攻击性行为的发生。在大班，教师与幼儿共同开通心理小诊所――“健康咨询列车”，幼儿通过操作了解、掌握相关知识，建立健康行为；在“快乐宝盒”活动中，幼儿扮演心理咨询师，从快乐宝盒中抽取图片，为心情不愉快的幼儿出主意，介绍使自己快乐的有效方法等。此外，我们还根据幼儿的心理特点，在教学活动中融入心理健康内容，采取情景表演、故事、游戏、行为训练等不同的方法，让幼儿认识情绪，了解情绪对心理健康的作用，学习用恰当的方式表达自己的情绪，同时使自己保持愉快的心情。

三、促进幼儿身体发展

《纲要》反复强调，要“用幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作，提高幼儿动作的协调性、灵活性”，我们在开展体育教学活动中，从激发和保持幼儿对体育活动的学习兴趣入手，努力做到以下几点。

1．体育活动教育过程主体化

在体育教学中，我们既注重幼儿身体的全面锻炼和发展，有目的、有计划地增强幼儿体质，又使幼儿在活动中发挥主体性，调动学习的主动性，提出了“三个转变”。

幼儿由被动学习变为主动探索。我们改变了教师决定游戏内容、玩法，幼儿被动练习的模式，让幼儿自己去探索、尝试，不过分限制幼儿，充分发挥每个幼儿的创造力，提高他们发现问题、解决问题的能力。如在大班体育活动“地垫游戏”中，教师让幼儿拿着地垫随意玩，探索各种玩法，并将幼儿分成四组，幼儿任意组合、拼摆，练习跳的动作，宽松的教育氛围激发起孩子们无尽的创意，他们想出了多种不同的跳跃动作，在自主活动中得到了发展。

教师由灌输变为启发引导。教师注意不再将要求和内容直接告诉幼儿，而是启发幼儿自己去思考。如在大班开展的练习基本动作的综合活动“我们一起来探宝”中，教师将游戏材料摆放成四组，幼儿自由分组、商定角色，按照“探宝”地形图，进行分析，协商出发路线，以最快速度取到宝物，培养了相互合作、及时发现问题和解决问题的能力。

由教师要求一致变为因材施教。教师改变过去“一刀切”的做法，考虑幼儿的个体差异，对发展水平、能力不同的幼儿提出不同的要求。如在练习跳跃的教学活动“小青蛙跳荷叶”中，教师提供了宽窄不同的“河”，让幼儿根据自己的能力做出选择，或由教师帮助幼儿调节来练习不同跳法，教师注意观察，对幼儿及时给予肯定，使幼儿在自身原有水平上得到提高。

2．体育环境与材料丰富化

材料的多功能性。即一物多玩，它可以引发幼儿想像，激发幼儿兴趣，从而积极主动学习。如纸棒，幼儿可以放在地上练习双脚连续向前跳，可以练习跨跳，可以玩击剑游戏，还可以当标枪练习投掷等。

材料的层次性。根据幼儿发展水平的差异性，我们在同一游戏中投放的材料体现出不同层次，供幼儿选择，使他们主动发展。如在平衡游戏中，我们投放的材料有宽窄不同的小路，高低不同的梅花桩、平衡木等。

材料的组合变化性。通过几种材料灵活变化组合，增强游戏的难度与趣味性。如游戏“探险小勇士”、“巧运小队员”等，综合运用材料，不断引导幼儿大胆探索、克服困难、主动学习。

3．体育活动形式多样化

我们为幼儿创设了丰富多彩的体育活动，调动幼儿积极参与体育活动的兴趣。

丰富多彩的亲子体育锻炼。我们根据幼儿发展水平，有目的、有计划地开展了多种形式的亲子体育锻炼活动，如“爸爸妈妈和我们一起来冬锻”、“大家来做操”、“大家一起动动动”及各种比赛活动。

每月一游。我园从2002年起推出了“每月一游”活动，每月下旬，组织孩子们走出幼儿园，外出活动开阔了幼儿的视野，锻炼了他们坚强、勇敢、不怕困难的意志品质，培养起热爱大自然的情感。

形式多样的户外区域活动。我园户外区域活动的特点是为幼儿创设游戏情景，将主题游戏贯穿其中，充分激发幼儿参与活动的积极性。

开展特色体育活动。我们利用课余时间，在园内先后开设了网球、游泳、形体、围棋、跆拳道等体育活动，经过专业、科学的训练，孩子们的运动潜能得到了挖掘。

开设小肌肉运动室内体育游戏。在幼儿一日生活中，我们根据幼儿年龄特点，开设了游乐场、保龄球、钓鱼、翻绳、转陀螺、桌面足球等游戏，促进幼儿小肌肉动作的发展。

小型运动会。我们充分发挥幼儿主体性，引导每位幼儿参与到运动会中来，运动会的设计、材料制作、游戏创编、音乐选择等多项内容都融入了幼儿的创意。孩子们自主确定和分配场内主持、裁判、颁奖人角色，真正成为运动会的小主人，全身心地投入到运动会这个大型角色游戏中。

继承和发扬传统民间体育游戏。我们挖掘传统民间体育游戏中丰富有趣、蕴藏深厚的教育资源，使之更符合幼儿的年龄特点。如今，跳房子、跳皮筋、滚铁环、抖空竹、跳竹竿、抬花轿、穿大鞋等传统民间游戏已成为我园幼儿体育游戏中不可缺少的一部分。

将外国民间体育游戏融入幼儿体育活动。作为涉外幼儿园，我们充分利用特有资源，将外国民间体育游戏融入到幼儿体育活动中，孩子们在游戏的过程中，不仅身体得到了锻炼，也体验、感受着外国民间文化特有的魅力。手工材料