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常规培养:培养小班幼儿良好的生活卫生习惯

来源: data.06abc.com 作者: cary 感谢 cary 上传 0人参与

     随着改革开放的不断深入,人们的物质条件可以说是空前的优越,随之而来的“溺爱”、“娇生惯养”也比比皆是,他们对幼儿生活方面大大小小的锁事儿几乎是一切包办代替,从而忽视了对幼儿生活习惯的培养。我们经常可以看到这样的场面,父母、爷爷、奶奶背着或抱着健康结实的孩子上幼儿园;在家里四个大人轮流充当“保姆”,穿衣、洗脸、洗手,一切都照顾得周周全全。吃鱼吃虾更是挑净刺,剥去壳,亲自送到孩子的口中。造成了“饭来张口,衣来伸手”的局面。如此这般,父母辛苦,幼儿受害,我们着急。殊不知幼儿时期正是培养幼儿良好生活习惯的关键时期,若错过这个宝贵时期,一旦坏习惯形成了非但难改,而且贻害无穷。
     幼儿的生活卫生习惯包括:饮食习惯、睡眠习惯、自理能力等。根据《幼儿园教育指导纲要》良好的生活卫生习惯包括以下几方面:
     一、饮食习惯:定时定量、细嚼慢咽、不挑食、不偏食、不吃零食等。
     二、睡眠习惯:能按时睡眠,按时起床,独立安静入睡,睡姿合理正确等。三、个人卫生习惯:每天有洗脸、洗脚、刷牙的习惯。饭前便后洗手,保持
     服装整洁和环境整洁的习惯。
     四、正确的坐姿、站姿、阅读和画画姿势等等。
     好的生活卫生习惯,不仅关系到孩子的身体健康,而且关系到自信心和交往能力等方面的培养。那如何培养幼儿良好的生活卫生习惯呢?
     一、利用环境,培养幼儿良好的生活卫生习惯。
     平时,我们会教孩子们读一些古诗,如《锄禾》,让幼儿知道我们吃的米是农民伯伯辛辛苦苦种出来的,我们应该不浪费米。平时通过歌曲《干净的小手》、《我有一双小小手》,让幼儿知道我们每个人都有一双手,所以我们自己能做的事情,应该自己完成,不可靠爸爸妈妈或其他人来帮你做。
     二、利用游戏学习活动,培养幼儿良好的生活卫生习惯。
     1、利用游戏区角活动,培养幼儿良好的生活卫生习惯。
     游戏是幼儿的主要活动,每个幼儿都有着好玩的天性,通过平时的一些游戏活动,让幼儿在玩玩、做做中养成良好的生活卫生习惯。如:我们在区角活动中,为幼儿提供了纽扣,拉链等,让幼儿在玩区角的时候,同时也能掌握扣纽扣、拉拉链的方法。开展“娃娃家”游戏,让幼儿在娃娃家里学着帮娃娃穿衣服、穿裤子;这使幼儿在玩的过程中,学习了生活中的一些本领,技巧。利用游戏区角活动,让幼儿在游戏中,既玩的开心,又学到了本领,何乐而不为呢?
     2、利用学习活动,培养幼儿良好的生活卫生习惯。
     用餐习惯、睡眠习惯是幼儿生活卫生习惯的两个重要组成部分。怎样培养幼儿良好的用餐、睡眠习惯呢?我们可以利用教学活动,使幼儿养成良好的用餐、睡眠习惯。如:开学初,一般家长最关心的事情:“我家的孩子吃饭怎么样?”“今天吃什么了?”“今天的菜全吃完了没有?”……诸如此类的问题。有的家长甚至说:“我家小孩喜欢吃什么的,其他东西不要吃就随他,”家长的这种想法促使孩子们形成了吃饭挑剔、挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯,久而久之,就造成了孩子身体营养比例失调,引起各种营养不良症状,影响了孩子的健康成长。所以导致刚开学时,一小部分幼儿面对饭菜束手无策,只会坐等,因为这些孩子连吃饭用具都不会拿,更不用提自己独立进餐了,也更不用说有良好的习惯了。每次孩子们吃完饭,桌子上、地上就一团糟,我就开展了一次语言活动故事《大公鸡和漏嘴巴》,通过故事,小朋友知道了吃饭时如果东张西望,注意力不集中,就会造成桌面、地面、身上的不干净。对于那些不愿意自己吃饭的孩子要鼓励他,适时表扬他;对于那些挑食的孩子,要和他讲道理,提醒他每种菜都有很好的营养,只有不挑食的孩子身体才长得高、长得胖。有的孩子开始洗手都不会洗,于是我就在计划中安排健康活动《我会正确洗手》,把洗手的儿歌教给孩子,让孩子在边读儿歌的时候掌握洗手的正确方法。
     三、家园共育,培养幼儿良好的生活卫生习惯。
     培养幼儿良好的生活习惯,只靠在幼儿园培养是远远不够的,在生活习惯培养方面家庭教育将起到很大的作用。著名教育家陈鹤琴指出:“良好习惯之养成与否,家庭教育应负重要的责任。”孩子喜欢模仿,模仿性很强,父母的好习惯是培养孩子良好卫生习惯的直接示范,是具体形象的示范。因此,父母应是培养孩子卫生习惯的榜样。如果幼儿在幼儿园是一种要求,在家里又是另一种要求,孩子的自觉性、坚持性和自制力都较差,需要不断地督促、提醒和检查,这样才能使孩子的良好卫生习惯得到不断强化,逐步形成自觉行动。这样很难使孩子形成良好的生活习惯;有的父母在培养幼儿习惯时,时而执行时而不执行,这会使幼儿在思想上造成混乱而无所适从。让我们家园配合,在“既高度重视和满足幼儿受保护,受照顾的需要,又尊重和满足他们不断增长的独立要求”的前提下,避免过度保护和包办代替,鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试,使他们养成良好的生活卫生习惯。
     四、利用表扬鼓励法,培养幼儿良好的生活卫生习惯。
     每个幼儿都喜欢听到表扬自己的话,他们会对自己正确的行为获得鼓励而为之喜悦,从而使好的行为习惯继续保持,所以不管我们老师还是孩子家长要经常鼓励、多多表扬。如:我们班的龙龙小朋友,自理能力差,吃饭是最后一个吃完的,起床是最后一个穿好衣服的,开始吃饭我和搭班的郁老师轮着喂,后来我和郁老师商量,我们让他自己吃,慢点也没关系,等他有一点进步,哪怕是一丁点进步的时候,我们就在全班小朋友面前表扬他,他受了我们的鼓励,居然吃饭有了很大的进步,不再是最慢的一个了,于是我们又要求他学会自己穿衣服,现在他已经会自己穿裤子了。这不就是我们鼓励他的结果吗?
         可见养成良好的习惯既要按一定的要求去做,还要长期坚持,不能间断,只
     有坚持不懈的努力,才能使良好习惯逐步养成,让我们大家共同努力,使每个孩子都健康快乐的成长。 手工材料

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