别让隐性焦虑成为影响幼儿心理健康的幕后“杀手”
摘要：心理健康教育是当代教育的主题，也是幼儿教育的主题。幼儿的一些微妙隐秘的心理状态引发的隐性焦虑会导致各种消极行为的发生，严重影响幼儿的心理健康发展。在幼儿园的日常活动中，细心观察幼儿的异常表现，及时分析了解造成幼儿隐性焦虑的深层次原因并进行恰当的干预，才能清除幼儿心理健康成长过程中的种种隐患，保证他们身心健康和谐的成长。
关键词：心理健康 ；隐性焦虑；干预；身心健康
心理健康教育是当代教育的主题，也是幼儿教育的主题。在多年的幼教工作中，我发现幼儿的一些微妙隐秘的心理状态引发的隐性焦虑会导致各种消极行为的发生，严重影响幼儿的心理健康发展。
焦虑是一种典型的消极情绪，会降低活动效率，导致各种消极行为，并对心理活动起破坏、瓦解作用，极不利于幼儿心理的健康发展。在幼儿园的日常生活中，幼儿显性焦虑很容易被我们发现，如初入园时的分离焦虑等。可是有好多时候，幼儿的焦虑却以我们不易察觉的其他方式表现出来，如自制力差、过度淘气、攻击行为；不能入睡或浅度睡眠、容易惊醒、身体不适 、被动消极等。隐形焦虑儿童如果长期得不到有效干预，幼儿的发展就会受到限制，在其以后的发展中就有可能出现人格障碍或心理疾患，影响幼儿身心健康和谐发展。幼儿隐性焦虑的原因和幼儿的心理因素、自身性格、遗传、环境因素及不恰当的教育方式等有关。
案例一：冰冰最近老喊肚子疼，甚至以此为借口不愿来幼儿园，有时甚至哭鼻子，睡眠也不够踏实。但老师发现她只有在该练琴时或当天有钢琴课时发“病”。
原因分析：冰冰断断续续生了近两个月的病，在家休息调养了很长一段时间，来园后怕钢琴课跟不上趟。由此产生内心焦虑，通过“腹痛”来逃避上钢琴课。
干预策略：和带钢琴课的老师交流，不给冰冰施加过大压力，允许冰冰的进度慢一点，并注意加强对冰冰的个别辅导。在班上对冰冰多加抚爱和关注，忽略她的“不足”，及时鼓励肯定冰冰身上的优点和长处。
效果：冰冰的“腹痛”症状很快消失，能开心来园，愉快的去上钢琴课了。
反思：日常活动中，一些偶然事件或琐碎的小事都可能会让幼儿产生压力和焦虑情绪，影响到幼儿的心理健康和谐发展。幼儿是一个个鲜活的个体，他们的个性、能力各不相同，我们应该创造机会让每一位幼儿都获得自信和成功，在活动中我们应针对不同个体制定不同任务，尊重孩子的个体差异和发展步调。
案例二：杰杰是个自制力很差，在日常生活的每个环节都和我们的常规要求和行为准则格格不入的孩子。在卫生间小便时推挤佳佳和明明，哇哇怪叫、说脏话，洗手时拍了凡凡和丫丫的头、往乐乐身上甩水，惹的小朋友纷纷告状。老师刚制止他的不良行为不到一分钟又开始惹是生非，弄的活动室一片混乱。接下来是老师的批评教育，杰杰为自己开脱的辩解，信誓旦旦痛改前非的保证。五分钟或十分钟之后的故伎重演，这样的场景一天不知道要上演多少次。
原因分析：综合杰杰各方面情况来看，他除了天性淘气外还有比较强烈的内心焦虑。那么究竟是什么导致了他的焦虑呢？通过分析我认为是对他要求过高所致。对这样一个天性淘气、缺乏自制力的孩子，要求他处处都和自制力强的孩子一样表现出色，压抑了他的天性，摧毁了他的自信，使他内心高度紧张、压力过大，于是通过攻击和不断违规的方式发泄出来，由此引发的批评和管束又转换成了焦虑，加剧了行为失控和攻击倾向，造成了恶性循环。
干预策略：教师不再老盯着杰杰的一举一动，对他一般的淘气行为采取宽容包涵甚至视若无睹的态度。对其攻击破坏行为不再是疾言厉色的批评，而是和风细雨的教导。经常以动作、表情等各种方式向他表示亲近和关爱，把老师对他的信任和爱意通过眼神和体态传递过去，并不断捕捉他的微小进步行为和“优点”，及时鼓励和肯定。
效果：在采取以上策略的初期，杰杰有失控出格行为时会紧张的观察老师的表现，对老师的态度有些迷惑不解。后来情绪逐渐放松，能有意识控制自己的行为，攻击行为和违规的频率明显降低，再到破坏行为基本消失，淘气嬉闹在正常范围之内，排斥他的小朋友减少，朋友圈逐步扩大，进入了良性循环。
反思：其实在每个孩子的内心都有做好孩子的欲望，因为种种原因或评价标准、观念的问题使杰杰这样的淘气包没有得到“好孩子”的评价，责备和否定远远多于肯定，孩子于是产生强烈的焦虑心理，从而出现各种行为问题，危及到孩子的心理健康。我们教师要善于透过现象抓住本质，把爱心、理解、尊重、信任传递给幼儿，给他们多一些宽容，让他们稚嫩的自尊心得到保护，才能进行有的放矢的教育。
心理健康问题的产生具有积累性，幼儿时期已开始形成最初的个性心理倾向，使得我们在这一阶段通过幼儿心理健康教育来培养幼儿良好的个性品质、道德行为等成为可能。心理健康的幼儿在各种环境中都能保持一种持续的、积极的、良好的心理效能状态，在这种状态下，个体能作良好的适应，生命具有活力，能充分发挥其身心潜能。幼儿期是一个人身心健康的奠基时期，从小培养幼儿健康的心理，在充满竞争的当今社会中具有极其重要的意义。而为幼儿创设轻松、和谐、无拘无束的氛围，这是开展幼儿心理健康教育的前提。因此及时发现幼儿的心理健康隐患，为他们排除内心潜藏的隐性焦虑，才能保证他们的健康成长。
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关键词：焦虑
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