克服分离焦虑法

    所谓分离焦虑，是指幼儿与其爸爸、妈妈等周围比较熟悉的家人分离后形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等情绪。主要表现为不停地哭喊、缠着老师找妈妈，还有的坐在一边谁也不理睬，或紧紧地抱住自己的衣物，即使睡觉也不松手。从工作实践看，分离焦虑是幼儿入园适应期间的最大障碍。英国精神分析学家鲍尔贝研究表明，幼儿对其家人的依恋程度越高，分离后产生的焦虑程度也就越严重。这种现象不仅给日常管理带来压力，甚至一旦处理不好会影响幼儿的身心健康。如何克服幼儿的分离焦虑，使幼儿尽快适应新环境，我园通过近几年的不断研究和探索，总结出了一套“克服分离焦虑法”。实践效果显著。
一、让幼儿提前熟悉环境。
    鲍尔贝对婴幼儿依恋问题提出这样的观点：因婴幼儿能把熟悉的对象从陌生的对象中区分出来，并有接近熟悉对象的自然倾向性。因此幼儿在一个新环境中，人是不是他所熟悉的，人们对他的态度如何，对于新入园的幼儿来说十分重要，幼儿在一个有他所熟悉的人组成的群体中，会有一种归属感。为了创设这样一个环境，一是在分班之前经过调查了解，尽量把已经互相认识的幼儿(如邻居或父母在一个单位的同龄幼儿)分在一个班；二是在分班后把每班幼儿名单公布出来，通知家长在人园前让孩子互相走访；三是为了给幼儿提供认识机会，让家长带孩子去本班老师家里玩，培养孩子和老师之间的感情。
    做好这些准备工作后，幼儿再入园时虽然环境改变了，但看到的是熟悉的环境，从而能增强幼儿的安全感。
二、让幼儿预入园。
    所谓预人园，就是在幼儿正式入园之前，由家长带孩子预先到幼儿园及所在班级、活动场地参观，并逐渐放开孩子，让其独立活动。在老师的安排下，家长和孩子还可以一起参观或参与其他幼儿的活动。在活动中要注意做到两点：其一，老师和家长要使孩子处于十分自然的状态，就像在家里或公共场所与同伴玩耍一样自然，这样可以逐渐引起孩子对幼儿园活动的兴趣。其二，家长可以故意疏远孩子，让他能够看见家长与其他幼儿和老师交谈，根据孩子的表现，家长试着离开孩子的视线。如果孩子对家长的离开没有感到紧张或焦急，则说叫他的适应能力比较强。预入阔园的好处在于：一是有家长陪同，幼儿没有分离焦虑感；二是使幼儿对幼儿园生活有了初步的认识并心生向往；三是便于家长和老师观察、了解、掌握幼儿的反应；四是通过老帅与家长的交流，可使老师了解每个幼儿的性格特点、独立生活能力以及交往能力等。
三、设置幼儿感到安全、熟悉的环境。
    鲍尔贝研究表明，在熟悉的环境里，陌生人的出现并不引起儿童的陌生焦虑，反而能激活交往行为系统，同时探究行为系统也可能被激活，使幼儿产生探究行为，而依恋行为系统被抑制。幼儿最熟悉的是自己的家和家人，我们就把活动室布置成“我的家”的样子，将幼儿的家庭照片贴在墙上，装上电话(玩具电话)，设娃娃床(用动物泡沫板拼成，供幼儿自由玩耍)，并配置适合幼儿年龄特点的玩具和图书，且易于幼儿自由取放。让幼儿像在家里一样自由，只要不影响幼儿的安全，老师一般不过多干预。同时，通过玩耍，还可观察每个幼儿的兴趣、爱好，尽快了解每个幼儿的个性特点。我们发现，幼儿对这样的环境，感到既陌生又熟悉，时间一长，幼儿的注意力就逐渐被环境所吸引，慢慢适应了这个新环境，从而能减轻焦虑程度。
四、克服幼儿分离焦虑应注意的问题。
    一是家长接送时要与孩子延时分离。孩子接和送的处理十分关键。不少学前心理学教科书指出，早晨送孩子入园后，一旦孩子哭闹家长必须马上离开，这就是所谓的“强迫分离法”。这种观点是有其科学依据的。但在具体实施时，必须“因材施教”，因人而异，否则，会加剧幼儿的分离焦虑，实不可取。幼儿的情绪，尤其是不愉快的情绪，必须通过有效的途径加以排解和疏导，幼儿的身心健康才能得到保护。我们在幼儿早晨入园时，让有分离焦虑的孩子与其父(母)暂缓分离，允许家长与孩子在一起相处一段时间，让家长与孩子一起游戏。作为教师要热情接待幼儿和家长，并与家长主动交谈，让幼儿看见家长与教师之间的亲密关系。家长要离开时，应自然地与孩子道别。如果幼儿哭闹着不答应，教师应配合家长做工作(如送给幼儿一件玩具，给他一本好看的书等），并告诉幼儿，妈妈要上班，在幼儿园有许多小朋友玩，妈妈下班再来接你。家长来接孩子时，也不要马上回家，要带着孩子在活动场地玩一会儿。当玩得高兴时，告诉幼儿应该结束了，明天再来玩儿，让幼儿园在孩子的心目中保留一点“魅力”。二是为托班、小班配备适宜的教师。尽管当前的教师都受过专业训练，但并不是所有的教师都能胜任托班、小斑的工作。根据鲍尔贝的理论，在母子分离期间，如果幼儿能幸运地得到一位“替代母亲”的照看，分离痛苦就会大大减轻。托班、小班的幼儿由于年龄小、自理能力差，选择的教师仅仅业务能力强是远远不够的，更需要像母亲一样关心爱护孩子，特别是要有亲切、和蔼的态度，耐心、细心以及敏锐的观察力。特别是一旦配备了教师，要保持一定的稳定性，不要经常调换，否则将会使孩子再次产生分离焦虑情绪。 手工材料

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