浅谈托班幼儿生活习惯的培养

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　  托班的幼儿刚入园，生活自理能力差，而且对幼儿园的生活还不适应，生活习惯还没有形成。就在与家长的沟通中我们得知：幼儿的许多事情是由家长包办代替的。因此，托班的生活课程是十分必要的，我们在日常教学与生活中十分注重幼儿生活习惯的培养，针对托班幼儿的特点，我们尝试运用了多种方法来培养幼儿的生活习惯，经过我们一学期的努力,大部分的幼儿都养成了良好的生活习惯，并在自理能力等各方面有了一定的提高。
一、采用灵活多样的方法培养幼儿良好的饮食习惯。
    孩子在家里经常是由家长来喂孩子吃饭的，有许多家长向我们抱怨孩子有挑食、偏食、边走边喂、吃吃停停的不好饮食习惯，大人东跑西颠追着喂，想办法哄着孩子吃上几口饭，一顿饭吃下来，特别费劲。这些都是由于家长没有正确地喂养及教育孩子造成的。　　
（一）通过家园配合，解决“吃饭难”　　
面对着这些性格各异的托班孩子，又得怎样解决他们“吃饭难”的问题呢？
首先，我们就向家长了解孩子吃饭的习惯，包括饭量、时间等等，以便孩子入托时更有针对地帮助及引导他们的用餐。
    其次，我们还给孩子定时定量的用餐。根据孩子平时的饭量，在孩子用餐时督促他自己把饭吃完，有些家长平时会以糖果，巧克力等来引诱孩子的吃饭；还有些家长担心孩子在园期间吃不饱，于是放上一大袋“干粮”。可想而知，这样会使孩子的用餐情况更加糟糕，它不但抑制了孩子正餐的食欲，还会养成不良的习惯。
    再次，我们坚持一致性和一贯性的原则，“让孩子自己来吃饭”，这工作并不是一朝一暮的事，而需要长期坚持，尤其是需要家长的配合，让孩子在吃饭时不做其它的事情，认真吃饭，当孩子吃得好时，老师及家长就表扬他或者鼓励他，这时，他会觉得自己是在进步中了，而不再吝啬用自己的双手来吃饭了。这样持之以恒，托班孩子逐渐养成了自己用餐的好习惯。
（二）、通过生动有趣的游戏，解决幼儿的“挑食”
    随着生活水平的日益提高，幼儿的挑食现象也表现得越来越明显，托班的幼儿也不例外。我们在工作中，遇到最为突出的挑食问题就是：有不少孩子在用餐的时候，只吃饭和肉，对蔬菜从来都不感兴趣，这怎么办呢？当然，在我们对待挑食幼儿的工作中，不可能像他们父母一样精心调制一些食物，但这同样也说明了我们老师要灵活教学，有针对性地运用一些方法于活动中，使挑食孩子也能愉快地进餐。比如，让幼儿把菜及汤拌到饭里一起吃，这是幼儿较常见的，也喜欢的一种方式，虽说不能提倡，但作为老师及家长也不要作太多的干涉，以免抑制了孩子的食欲。还有，每一次吃饭前，我们都让孩子念一些有趣的儿歌，比如：“吃饭啦，吃饭啦，大家都来吃饭啦，饭一口，菜一口，你胖了，我胖了，大家都胖了”。这样，孩子在进餐时也进入了儿歌的情景，就吃得更香了。
（三）、通过孩子之间互帮互助来解决“用餐慢”
    一般来说，托班孩子的用餐时间为30分钟左右，作为教师，也不能对此强作要求。由于托班孩子的饭量和进餐速度差异较大，像我们班的个别孩子一下子就吃完了，而有些孩子出于食欲不好，身体不舒服，或者根本不想自己动手吃饭等原因，迟迟吃不下饭，甚至连喂都喂不进去（通常，我们都是尽量让幼儿自己吃饭的），这时，老师便可利用他们爱表现、爱游戏的特点，开展“我来帮助你”的活动，让吃完饭的孩子来喂没有吃完的孩子，这样，孩子感到新鲜了，有兴趣了，不但激励着那些吃饭慢而会自己吃饭的孩子加快进餐速度，使食欲不好的孩子保证了一定的食量，而且孩子们心里也觉得：我又长大了，当了小老师啦。但同时，我们老师在旁边也要做适当的指导，不能完全放手。
（四）、创造良好的生活、心理环境，让孩子愉快用餐
    我们还为幼儿创造一个良好的进餐环境，通过故事《漏嘴巴》教育幼儿在吃饭的时侯幼儿不讲话，让幼儿专心进食，教师随时巡视，发现幼儿吃完饭时可以小声问幼儿是否添饭，并通过情景表演，教会幼儿细嚼慢咽，不狼吞虎咽，以提高幼儿的进餐质量。
    我们通过《娃娃家》游戏，教会幼儿正确使用餐具：一手扶碗，一手拿调羹，以及用正确的姿势吃饭。并通过故事《漏嘴巴》教育幼儿吃饭时不说话，一口一口地吃饭，不把饭粒掉在桌子上、地上等。
    有的孩子不爱喝水，我们就以各种形式引导幼儿喝白开水：佳佳每次老师叫喝水的时候都不会去拿杯子，并撒谎说自己已经喝了水，老师采用了奖励和想办法吸引佳佳喝水，老师对佳佳说：“佳佳现在不喝水，我们给肚子里的‘大口袋’喝水好吗？”等佳佳喝了水以后，让佳佳鼓起小肚皮，老师拍拍佳佳的小肚皮，竖起大拇指，夸佳佳真棒，这样佳佳既把水喝了，又觉得自己真能干。
二、  结合生活故事培养幼儿良好的卫生习惯。
    幼儿在家里是由家长帮助他们洗手、入厕的，我们还发现有许多幼儿是指甲没有修理的，幼儿还有吃手、挖鼻孔等坏习惯。
    我们结合了托班的教材《我的小小手》教育幼儿不吃手、不挖鼻孔、常洗手，并让幼儿有个向妞妞学习良好生活习惯的愿望。
   幼儿在进餐前、户外活动后、大小便后，要幼儿洗手，但是幼儿还不是很会洗手的步骤和方法，我们就结合儿歌，教会幼儿洗手的步骤方法：先用清水冲一冲，再用肥皂抹一抹，两手交叉搓一搓，小手转一转，清水冲干净，甩一甩，擦一擦，我的小手真干净。让幼儿在学会儿歌的同时，也学会了洗手的步骤和方法。有的幼儿害怕剪指甲，我们就在日常生活的一些事例中教育幼儿，如有些小朋友牵手的时候，同伴不和他牵手，老师发现以后，通过引导幼儿发现自己的指甲太长，牵手的时候，就很容易把同伴的手弄痛。老师此时循循善诱，教育孩子主动向老师提出剪指甲。
    对于刚入园的托班孩子来说，学会自己上厕所是一个不小的挑战，。他们要么不会蹲厕所，要么不会拉好裤子就走出厕所，托班幼儿因为排尿量多，或因为精神紧张而尿频，教师一定要做好这个环节的工作，否则，尿裤子的孩子就会很多，家长也会担心而不幼儿，班级工作也会因为不停的给孩子换裤子而乱了阵脚，因此，这个环节的工作我们是这样做的：新入园时，按男孩、女孩分组小便，20分钟督促一次入厕，每一次去6-8名孩子，因为老师要一个一个的给孩子扒裤子、提裤子，过一段时间后，孩子们入厕能力和习惯培养出来，紧张的心理已放松，小便间隔的时间可以延长至一个小时。大便的问题更需要老师细心的观察，如：发现孩子的脸色突然红了，或者是站的样子不自然，都有可能要大便，再则，就是根据家长的嘱托，经常问一问孩子有没有大便。
     这些环节的工作量非常大，占去日常生活的很多时间，需要老师有足够的爱心。
三、观察孩子，在此基础上减少对孩子的限制、勉强，培养幼儿良好的睡眠习惯。　　
     饮食增胖、睡眠增高，这是保证幼儿身体发育满足生理需求的基本养育手段。托班幼儿由于年龄小，环境适应能力低，睡前障碍要明显高于三岁以上的小朋友，特别是新生入园初期，午睡常常是孩子的一大难关。
     午睡时，不同的孩子有不同的需要，老师在引导中最重要的就是因人而异，当孩子被焦虑困扰向老师提出要求时，老师要及时答应，与孩子没有距离的接触，暂时的退让和迁就，都会有效的缓解孩子的不安，当孩子的情绪稳定以后，老师引导自然就会见到实效。
（一）依赖型的孩子：对成人的依赖性强，午睡需要教师的陪伴、哄劝。
（二）恋物型的孩子：午睡时需要搂衣服、鞋、玩具才能入睡。
（三）顽皮型的孩子：体力充沛，上床后不停的折腾，需要适时提醒他睡好。
（四）过激型的孩子：以自我为中心，不听哄劝。
     对这样的孩子，只要不哭先不管他，等到其他的孩子睡后，再与他轻声聊天，或玩一些没有声音的玩具，等他困了以后再上床睡觉。
在护理孩子午睡时，还应注意一些问题：有的孩子特别招蚊虫，被蚊虫咬后又红又肿，因此我们可以在寝室里喷一些驱蚊水，在小床、枕头周围喷一些驱蚊水，还可以在孩子身上也喷一些，防止蚊虫的叮咬。我们还为幼儿创造了良好的睡眠环境，幼儿的午睡室，我们经常开窗通风、对流，保持室内空气新鲜，幼儿睡觉时我们会拉上窗帘，使室内光线暗淡些。
    我们还结合儿歌《午睡》，教育幼儿睡觉时要盖好被子，小手放放好安静入睡。我们经常在睡觉前，要幼儿念一遍儿歌，要求幼儿安静入睡。我们尊重幼儿的睡眠姿势，要孩子睡得舒适，但是对于很多幼儿的不正确的睡姿，如：趴着睡觉，我们则是通过游戏《娃娃家》中，小宝贝睡觉的时候哭了，引导幼儿发现趴着睡的不良姿势，及其带来的坏处，帮助幼儿改正小宝贝的睡眠姿势，从而，要求幼儿不要趴着睡觉。有的孩子睡熟了以后，孩子的睡眠姿势会变得很不自然，我们就会帮助孩子变换睡眠姿势，让孩子睡得舒适。
     总之，托班的生活课程是十分必要的，是孩子成长的一个重要体现，但是要记住，培养幼儿良好的生活习惯，重在坚持，在各方面不断重复和练习。孩子的学习和成长是从生活中开始的，不要小看每天周而复始的“吃、喝、拉、撒、睡”，对于成长中的孩子来讲，生活活动不仅使孩子们获得了生活的本领，更重要的是体验了自我价值，获得了自信，是他们学习和发展的重要课堂。（徐丽娜）手工材料