幼儿园开展“三浴”活动应注意的问题

      为了让幼儿健康成长,使其身体素质、智力素质、心理素质得到均衡的发展,则需要给孩子一些劣性刺激——如寒冷、炎热、饥饿、劳累、困难、挨批评等等。“三浴”是利用空气、阳光、水、温度及与体力活动同时进行的既可以增强幼儿各器官系统的机能,促进新陈代谢、促进生长发育、提高对外界环境的适应性和抵御疾病的能力,同时也培养幼儿活泼愉快、乐观向上、勇敢坚强、外向、独立、积极参与竞争等现代人的性格,具有显著的作用。 

      一、开展“三浴”活动所存在的问题 
      主要特点是:尚未规范化、系统化,尚未充分地利用自然条件开展“三浴”,各园只是进行一些零散的户外活动,未系统地锻炼与观察,也未收到应有的效果,家庭也未配合好,主要原因为:一是观念上对孩子保得过多,害怕孩子受凉感冒,没有全面而正确地认识到“三浴”在保育与教育中的特殊作用,幼儿园保教人员及幼儿家长普遍有这种心理。二是缺乏一支训练有素的保健医生队伍;三是缺乏长远目标,很少幼儿园把“三浴”列入议事日程,缺乏统一规划与实施步骤、数据收集与反馈;四是过分强调客观条件,如幼儿园活动场地小,没有游泳池等等。 

      二、开展“三浴”活动应注意的问题 
      1　因地制宜与循序渐进地开展 
     “三浴”活动的内容、形式是十分丰富而灵活的,不一定需要大型昂贵的设施。如无游泳池可用淋浴等代替,各园可以根据各自的条件选择合适的项目。 
日光浴:单纯户外阳光浴。阳光下结合进行各种活动,如体育活动、游戏、劳动等。 
      空气浴:暖空气浴(26-30度);中等温度空气浴(21-25度);凉空气浴(15-20度);冷空气浴(6-14度),根据幼儿个体差异尽可能地少穿衣服或者裸露大部分身体,一般在户外进行,特殊情况在室内进行,可结合进行各种活动,如晨跑、体育活动、游戏、舞蹈、韵律操等。 
     水浴:冷水盥洗、冷水擦身、冷水冲淋、游泳等,还有热水浴(40度以上)、温水浴(35-40度)、微温水浴(28-35度)、凉水浴(20-28度)、冷水浴(20度以下)。 循序渐进是成功的关键技术保证,主要考虑“三浴”活动中孩子的适应过程问题,根据孩子的耐受力与身体状况及已有的科技文献资料的数据,逐步地延长“三浴”进行的时间,逐渐降低温度,降到一定温度为止。时机应选择从温暖的夏天开始,使幼儿逐步地适应。如空气浴应从夏季开始,使幼儿先适应较温暖、潮湿的空气,逐步过度到适应秋天稍凉的空气以至冬天寒冷的天气,衣服也逐减少,最后只穿一条短裤,水浴也应从夏天开始,夏天天气炎热,水的温度较高,气温也高,幼儿在水中嬉戏、玩耍或游泳都感到较舒服,秋天天气凉了,但由于幼儿经过了一个夏天的锻炼,适应能力有所提高,在气温不低于24-26度、风力在三级以下、水温不低于22度时仍可游泳;冷水盥洗、冷水擦浴、冷水淋浴等也要遵循循序渐进的原则,刺激强度由小到大,时间随之加长。 
      2　保教人员的医学监护与家庭配合问题 
      对幼儿进行“三浴”要向幼儿传授保护机体健康的一般知识,如日光浴不宜在空腹或饭后马上进行,防止曝晒,以免引起中暑或皮肤灼伤和贫血,如果出现头痛、心慌,恶心或身体不适等症状要马上告诉保健医生、老师,水浴特别是游泳也不宜在空腹或出汗时进行,游泳时要注意安全,一定要在大人的监护下才能进行,进行空气浴时,如有异常反映,应加强活动量,减少时间或停止锻炼,采取保暖措施,保健医生和教师、保育员对身体弱及有病的孩子给予特殊护理和照顾,过度更应该缓慢一些,根据实际情况与承受能力区别对待。 
      家庭的配合对“三浴”的实施成功与否是十分重要的,要事先开家长会,通报“三浴”活动的计划、步骤、技术要点,征求家长意见,统一认识、统～行动,幼儿园与家庭配合、协调一致。 
      3　对孩子激励与引导问题 
孩子是“三浴”活动的主体,“三浴”活动能否顺利开展并达到保育和教育的效果、提高孩子的身体素质与心理素质的目的,关键在于能否调动孩子参加“三浴”的积极性,保教人员有意识地将“三浴”活动与“小红花”、“好儿童”评比活动结合起来,大张其鼓地表彰积极参与“三浴”锻炼的幼儿,形成以参加“三浴”活动为骄傲和集体气氛,这样可以收到大多数幼儿乐于参与的效果。 手工材料

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