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科学饮食
宝宝的生长发育不能缺少水    2009/05/19
  宝宝的生长发育不能缺少水   人们知道,水是生命之源。水、空气、阳光是生命的三大要素。 对于婴幼儿来说,水的摄入更为重要。   因为婴幼儿体内含水量占体重的65%到75%或更高,随年龄的增长逐渐减少。 由于婴幼儿处于生长发育的加速期,此期体内脂肪、肌肉和许多其他...
宝宝偏食如何处理    2009/11/16
  偏食是指孩子由于某种原因,挑剔饮食品种,只吃所喜欢的几种,如爱吃肉,不吃蔬菜和瓜果;喜吃甜食、冷饮和零食,不吃主副食品;也有的只吃主食、咸菜,不吃鱼肉副食等等。长此下去,势必导致某些营养素的缺乏,直接影响孩子的正常生长发育和消化功能的减退。 造成偏食的主要原因是家长缺乏正确的...
家长注意:不能盲目给孩子补钙    2009/05/03
    如今妈妈们见面,相互的话题常常是“宝宝补钙”,为宝宝补钙的观念已经深入人心,但是很多宝宝健康并不仅仅是大人重视。很多年轻妈妈在如何为小宝宝补钙的问题上,还是宁滥勿缺,往往事倍功半甚至南辕北辙。   宝宝对钙的需求   0~3岁的小宝宝正处于生长发育的高峰,钙的需要...
宝宝秋季饮食:润燥益气    2011/10/30
    秋天的到来使得宝宝们不用再忍受夏日的高温,可妈妈们要怎样使得小宝宝们能够更加舒服的度过秋天迎接冬天呢?下面我们就来告诉你……  饮食之道——增酸减辛   当农历节气进入立秋后,空气因湿度越来越小,而开始逐渐干燥,这时家长应该多给孩子在饮食方面加以调整,进食一些能够润燥生...
改善肠胃吃苹果米粉泥    2009/10/30
    适用:5个月以上的宝宝   原料:苹果1个、蔬菜米粉2大匙   制作方法   1、将新鲜苹果洗净;   2、把苹果切开,放在蒸锅里蒸熟;   3、将蒸熟的苹果去核捣成泥,加少量白开水与米糊一起搅拌均匀。   4、放入盘中摆成笑脸状即可。   温馨提示   ...
婴幼儿冬季御寒吃什么?    2010/10/28
    宝宝抗寒不可缺少维生素   错误概念:抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物   许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能抵御寒冷的天气;然而事实上,现代科学研究证实:在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被调动起来,使人体的产热能力增加。   因此,冬季我们所需的...
新妈妈喂养宝宝指南    2010/09/03
    一、宝宝饮食切忌硬、粗、生   婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,所以要根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物,供给的辅食或饮食需做到细、软、熟,如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等。   要提醒的是家长喂养婴儿时,不要先将食物...
母乳喂养时间长宝宝更聪明    2010/04/12
    根据研究表明,婴儿的智商可能和母乳的喂养时间有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧,并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中,近三分之二的食用母乳期至少都有六个月,不过其中有17%在不满三个月大时,就改以奶瓶喂食。   但是那些三个月大...
对婴儿只有母乳才“免检”的    2010/05/24
  对于婴儿来说,只有人类的乳汁才是“免检”的。即使是与母乳很接近的牛奶,其蛋白质、脂肪、乳糖以及矿物质在含量和比例上的差异,也能达到让婴儿产生不良反应的地步。   只有母乳才是“免检”的   普通的奶粉,一般是把全脂牛奶或者脱脂牛奶浓缩,然后在高温空气中喷成雾状,水分在极短...
宝宝添辅食的10个注意    2010/05/24
    “适口、适量、适应”这三项辅食添加技艺,具体说来,就是辅食添加一定要遵循由少到多,由单一到多样,由泥状-糊状-固体状递进的原则:   1、添加初期一次只喂一种新食物,以便判别此种食物是否能被宝宝接受。若宝宝产生不良反应,如过敏,您能很容易找出问题所在。   2、辅食的...
 
13/26页 10条/页 共259条 At 1011121314151617181920Under 10  
 
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